《聲生不息》是芒果TV、香港電視廣播有限公司和湖南衛視聯合推出的港樂競唱獻禮節目，由何炅主持，王祖藍擔任金曲推薦人。
由16位歌手或組合，分為男女兩隊，通過6場主題競演的對抗，改編演唱港樂傳世金曲，完成港樂的新時代表達，尋找“港樂與我”的最大公約數，與觀衆共創一張“聲生不息”《港樂時代唱片》。
7月3日這一期競演的主題——勁歌金曲沖刺夜。
這一期歌手們需演唱TVB勁歌金曲頒獎典禮中的獲獎作品。
競演賽制：
四回合的期待值從2、3、4、5自由選擇，每回合獲勝方可将對方期待值全部包攬，兩隊初始期待值為4。
這是整季以來最刺激最扣人心弦的比拼，每個人的成敗都會關系到隊友的命運，隻有整場獲勝隊伍有權在節目收官之夜全員上場
第一輪競演——葉蒨文《潇灑走一回》VS李玟《愛的根源》
紅遍大江南北的《潇灑走一回》是1992年的金獎，原唱就是葉蒨文。
李健：
它是一個時代的流行語，去飯店也要走一會，去澡堂也要潇灑走一回。
謝天華和陳小春還是葉蒨文的伴舞。
這首歌特别具有俠義之氣，特别潇灑。
葉蒨文：
我們一定會離開這個世界，那個時候你回頭，真的很希望你這整條命就是潇灑地走，我不知道我潇不潇灑，但是不想做的事我堅持不做，我想做的事我希望可以做到，我希望臨走的時候可以說我做到了。
“紅塵啊滾滾癡癡啊情深，聚散終有時，留一半清醒留一半醉，至少夢裡有你追随，我拿青春賭明天，你用真情換此生，歲月不知人間多少的憂傷，何不潇灑走一回。”
能再聽到葉蒨文唱這首歌，真的很幸運，她還跳起了當年的舞，對她來說一定是個不小的挑戰，能優雅地老去也是一種幸福。
《愛的根源》原唱譚詠麟，1984年金曲獎。
李玟的母親和父親都是北京大學的高材生，他們的愛情故事會讓人心生向往，一見鐘情、相知相許。
李玟的遺憾就是沒有見過自己的父親，她的父親在她出生前就因病去世了。
李玟：
這首歌我覺得是我爸爸媽媽的愛情故事，媽媽是北大的校花，爸爸是留學生，我記得我媽媽說一個男生常常盯着她看，她也覺得他挺帥的，收到的情信裡面會有花，說我媽媽像花一樣永遠是陽光。
爸爸學的是中醫，他離開以後，媽媽反而成全了爸爸的夢想，媽媽也去學中醫了，爸爸的骨灰前，花朵永遠是新鮮的。
就算爸爸不在，也會有特别的力量陪伴着媽媽，扶着她，牽着她的手，他們的愛像宇宙的星星，永遠都是一對，永遠照亮着對方。
“隕石旁的天際，是我的家園，漆黑的天際，是我的根源，生存，隻因可，為你生……誰在落日，凝望着我，擁抱我，讓晚風吹過 讓我的手撫摸，閉上眼似是昨日，你的心緊靠着我，讓我的熱愛奔流，讓我全部擁有，陪伴我到永久，陪伴我信愛可永久，到白頭……”
李玟這次的舞台完全不同于以往，美，很美，特别美，安靜下來唱一首歌的時候，情感特别飽滿，感受到了父母愛情的美。
李玟依然像是一個小女孩，是一個如火焰般的女孩躲在葉蒨文懷裡撒嬌，她說自己要黏着葉蒨文，太愛她了。
這一輪競演，一貫熱情奔放的李玟紋絲不動，61歲的葉蒨文幾乎跳了整首歌，兩個人互換人生的感覺。
最終葉蒨文的《潇灑走一回》更勝一籌。
第二輪競演——周筆暢&安崎《醒醒》VS林曉峰&馬賽克樂隊《朋友》
《醒醒》原唱林憶蓮，她是初代唱跳，非常有“型格”的歌手，九十年代的林憶蓮，舞曲是她樂風的标簽，甚至被媒體稱為“亞洲舞曲天後”。
她的舞曲影響了很多人，鄭秀文、莫文蔚、容祖兒等都是非常有律動感的歌手。
周筆暢和安崎兩個人開場就獻上了動感十足的舞蹈，又帥又酷又飒。
“醒醒，盡快清醒，知不知你在殺掉你生命，醒醒，盡快清醒，聽一聽我在眼内愛的呼聲，醒醒，盡快清醒，當不懂愛便再沒有生命，醒醒，盡快清醒，知不知這是最後愛的呼聲，Come back Won't you come back Back to love Back to love。”
她們的舞蹈還融入了邁克爾·傑克遜的風格，這個唱跳舞台太刺激了，周筆暢爆發力太強了，魅力無限，安崎也進步好大。
喜歡周筆暢的人一定不要錯過這一場。
《朋友》原唱譚詠麟，譚校長的歌又來了。
男隊成員們聊起了朋友的話題：
“我不是想赢但我不希望輸”的李克勤，他也是“操心系列包”；林子祥連YYDS都知道，單依純會笑到“模糊”。
林曉峰稱呼李健為“小健”，春風化雨、以柔克剛、落葉歸根，四字梗王；熱情奔放毛不易，不善言辭Coco李。
“遙遙晚空，點點星光，息息相關，你我哪怕荊棘鋪滿路，替我解開心中的孤單，是誰明白我，情同兩手，一起開心，一起悲傷，彼此分擔，總不分我或你，你為了我，我為了你，共赴患難絕望裡，緊握你手，朋友。”
總有一種大結局的感覺，男隊全員在這首歌的最後大合唱，大屏幕中還有他們一幕幕的身影。
王祖藍：克勤隊的這個定義，筆筆和安崎就應該不是朋友了是吧。
周筆暢：對，我在看那個大屏幕的時候我非常不滿意，因為克勤隊跟千嬅隊應該是共同進退的。
何炅：都是朋友對不對。
王祖藍：所以應該他們先唱，然後你們在後面，然後說你覺得我不是朋友嗎？
周筆暢&王祖藍：醒醒！
真是一群機靈鬼，反應超級快！
這一輪林曉峰&馬賽克樂隊《朋友》赢了。
第三輪競演——林子祥&單依純《千億個夜晚》VS楊千嬅&毛不易《可惜我是水瓶座》
《千億個夜晚》原唱林子祥，1986年周潤發作為他的好朋友給他頒的獎，還親了林子祥。
林子祥第一個演唱會是1981年，那時候單依純的爸爸媽媽都才三歲，他們是1978年出生的，這個組合是最萌的組合，年齡跨度最大，相差55歲。
“再次看你一眼，然後靜靜獨自遠行，前面是個孤單嘅夜晚，四處也覺冰冷，離别路上步步困難，長夜待我空虛裡習慣……歲月已印在眉間，匆匆光陰如幻，天天空虛無限，落寞的雙眼，前面尚有千億個夜晚……”
太佩服林子祥了，聲音還是那麼穩，高音依然特别高，甚至還升調了，單依純的和音每次聽都很驚豔。
他們兩個人就像是長輩和晚輩的對話，多了溫暖，多了力量。單依純才20歲，已經達到了這樣的高度，期待她未來的音樂成就。
《可惜我是水瓶座》原唱楊千嬅。
毛不易現場取經楊千嬅的愛情觀：
楊千嬅：錄這首歌的時候的确在情感上面有點狀況，愛的時候會不知不覺忘了自己。
毛不易：怎麼忘了自己？
楊千嬅：我本來是一個很獨立很硬個性很倔強的人，但是你可以因為愛一個人，願意去很卑微，為他變成他的形狀。
毛不易：這個就不是一個好的愛情。
楊千嬅：很難說好或不好，因為投入。
毛不易：那現在好的愛情是？
楊千嬅：愛情沒有好與不好，走到最後的時候，那個人未必是因為愛情走到最後，愛情隻是情感的過程，接受它變成一種感情，變成一個家庭最好的基礎，你隻有說愛情精不精彩，精彩的愛情通常都是奮不顧身的。
毛不易：那就不應該這樣的。
楊千嬅：愛情是沒有理性的。
“十年後或現在失去，反正到最尾也唏噓……原來你這樣珍惜我，從前在熱戀中都未聽講過，别說這種行貨哪裡留得住我……誰人待我好待我差太清楚……尤其明知水瓶座最愛是流淚，若然道别是下一句，可以閉上了你的嘴……要是回去沒有止痛藥水，拿來長島冰茶換我半晚安睡。”
《可惜我是水瓶座》多了很多互動感，這首歌已經很多年了，是很多人的經典，聽了會流淚的歌曲，楊千嬅的假睫毛又被她哭掉了，特别感性的人。
毛不易：
也非常感謝千嬅姐的信任，能夠給我這個空間，讓我去用自己的理解，去演繹我心中這麼喜歡這麼經典的一首作品，尤其是跟千嬅姐留下一個這麼感動的作品。
原來毛不易好會說話，而且說得還挺長的。
何炅：我聽說你學會了一直唱下去，一直年輕的秘訣，是不是？
單依純：啊？
楊千嬅：意思是繼續唱下去就是年輕的秘密，就是鼓勵你一直唱下去。
單依純：哦～～
太可愛了吧。
這一輪楊千嬅&毛不易《可惜我是水瓶座》赢了。
第四輪競演——劉惜君&炎明熹&曾比特《失戀》VS李健&李克勤&魔動閃霸《雨夜的浪漫》
《失戀》原唱草蜢，1990年金曲獎。
劉惜君、曾比特、炎明熹三人組開場就特别有意思。
很神奇的無辜感，炎明熹全程都是好多小表情和動作，萌到人心裡，劉惜君的小老虎裝扮，還漏着美背，化身性感甜妹，變成了唱跳歌手。
“将敵意将身份放低些吧，，今夜裡應一起了解她，失敗過哪用怕隻管說吧，共于苦戀中找點潇灑……像你這般深愛她，心裡隻得一個她，她偏卻太傲氣見面也不多說話，要坦率分析為何沒法得到她，心裡長留下舊創疤。”
這三個人就是一個舞台情景劇，可愛到犯規。
千嬅隊全員上台助力，毛不易也被迫營業，竟然跳起了舞，動作還不少，一首《失戀》，氣氛卻超級甜。
除了跳舞，還有比心的毛不易，快快收下。
《雨夜的浪漫》原唱譚詠麟，每期都有他的歌曲，這一期已經好幾首了。
“克舟求健”組合又來了，這次加入了魔動閃霸。
李健評價魔動閃霸：
他們是“克舟求健”裡的水，他們是萬能的，他們有自己很獨立的風格，很有才華，很有音樂想象力。
原來李克勤和李健都是唱跳歌手出身，李克勤唱跳回憶錄之《舊歡如夢》，李健說自己大開眼界，說唱跳對自己來說太難了，結果下一秒被節目組“公開處刑”。
李健唱跳回憶錄之《我們的青春組曲》。
兩代“舞王”後台排練PK，上演魔性舞蹈，李健竟然還有這一面，可惜他最終還是沒有把這段舞蹈帶到歌曲裡。
“留戀于夜幕雨中一角，延續我要送你歸家的路，夜靜的街中，歌聲中，是一個個熱吻，誰令到我心加速跳動，甜絲絲溢自你的嘴角，忘掉了以往痛苦的失落……”
李克勤的衣服好性感，内搭竟然穿了镂空裝，不僅如此，他還跳起了舞，絕對是男團擔當。
“這晚在街中偶遇心中的她，兩腳決定不聽叫喚跟她歸家，深宵的冷風，不準吹去她，她那幽幽眼神快要對我說話……貪心的晚風，竟敢擁吻她，将她秀發溫溫柔柔每縷每縷放下……我已決意一生護着心中的她。”
《雨夜的浪漫》竟然融入了《護花使者》，舞王哈肯這次是真的唱跳歌手了，有被他帥到，跳舞跳得很開心，而且唱rap了。
魔動閃霸改編的rap：
“紅燈對面霓虹的夜，我拿份報紙坐轉角街邊，墨鏡裡面直視的眼，癡癡地注視着她在放電，親我吧，請用愛火燒我吧，她要我把手中鮮花送給她，她問我可否跟她歸家，今宵的晚風在吹拂你我，難忘的時間也所剩不多……陪她去做美甲，陪她去練瑜伽，有她在的日子不乏味，很多事别計劃，沒準備别告白……”
李健從跳舞開始就躲起來了，最後一段終于出來了，好歹也算是跳了舞，用他的話說他的舞蹈就是“指手畫腳”。
他們兩個莫名其妙的CP感
何炅：這次是《雨夜的浪漫》加上了《護花使者》，所以這個版本是“雨夜的浪漫之保镖版嗎？”
李健：我覺得《雨夜的浪漫》需要安全，所以必須得有《護花使者》。
不愧是“梗王”。
這一輪競演是這一期最精彩的，唱跳歌手的舞台，毛不易、李克勤、李健都跳舞了，李克勤的說唱和舞蹈最迷人了，無法讓人拒絕。
節目組還賣了個關子，到最後才宣布結果，最終是克勤隊《雨夜的浪漫》赢了。
四個回合下來，兩個隊打平了，所以下一期最後一場，千嬅隊和克勤隊都是全員登場，這是一個意想不到的結局，也是一個皆大歡喜的結局。
毛不易：
很假，但我又不覺得它是做的，節目組也不知道我們把哪個分值放在哪首歌上，我覺得是天意，可能就是緣分讓我們所有人一起走完最後一期。
毛不易說出了大家的心聲，無論如何，下一期是最後一期，所有人都能上台，這是最完美的方式。
這一期的《聲生不息》經典不容錯過，值得大家的期待，李玟紋絲不動抒情歌，葉蒨文唱跳再現《潇灑走一回》，周筆暢安崎律動舞台舞動經典，毛不易不再是一動不動了，李健“指手畫腳”，李克勤性感舞王火力全開……
這一期已經是“家底掏空”的感覺，下一期收官之戰又會如何精彩？
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