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兒童睡眠和身高

教育更新时间:2025-01-25 22:16:42

為人父母很多時都在想剛出生的嬰兒到底要不要墊枕頭睡覺？

可能現在還有部分老人家喜歡讓孩子睡成個大扁頭，認為這樣的頭型有福氣，當然，我初中同學确實有一個後面的頭型很扁的，可以說是平闆的那種，我們都叫他扁頭。

但從科學的角度出發，這樣的大扁頭頭型一方面不太好看，另一方面可能影響到孩子的發育。

兒童睡眠和身高（不睡枕頭和睡枕頭）1

其實簡單點講，要不要枕頭，睡不睡枕頭隻要的影響有幾點：

一、最直觀的方面肯定就是頭型了，如果是從小就不墊枕頭睡覺的孩子，頭部就不會被枕頭過早的擠壓，頭型就比較圓，看起來比較好看，反而從小睡枕頭的孩子，後腦勺就會扁平。

二、也是重要的一點，就是會影響孩子的骨骼發育，不知道各位寶媽寶爸有沒有留意，其實每個小孩子都有自己喜歡的睡姿，但往往有些家長總喜歡去糾正孩子的睡覺姿勢，讓孩子睡姿變成大人們眼中舒服的睡姿，但是過早的枕頭的孩子會受到外界擠壓的影響。

兒童睡眠和身高（不睡枕頭和睡枕頭）2

從小不用枕頭的小孩子，頸椎就不會受到影響，反而會發展的比較好，将來無論是體态還是形态都會比較占據優勢。

孩子隻有在合适的年齡睡枕頭才是最好的，一般6個月以下的盡量不要去睡枕頭，到了6個月之後再去選擇合适的枕頭就可以了。

各位家長們是怎麼做的呢，歡迎他享寶貴的經驗謝謝！

兒童睡眠和身高（不睡枕頭和睡枕頭）3

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