原文：

曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”

譯文：

曾子說：“我每天多次反省自己：替别人做事有沒有盡心竭力？和朋友交往有沒有誠信？老師傳授的知識有沒有按時溫習？”

個人理解：

無論做人、做事還是學習，我們都應該做好自我反思和總結。因為在反思中，我們才可以更好地内化自己的行為、做事的方法以及學過的東西等等，從而可以更好地矯正自身的行為，以進一步明确方向和目标。

曾子是春秋末年的思想家，與父親曾點同為孔子的學生，他參與編制了《論語》，他的思想很有見地，在儒學發展史上具有重要地位。

“為人謀”中的“人”可以理解成兩種情況，一是指具體的某個朋友，二是指你當下的工作單位。

第一種情況，如果是某個具體的朋友拜托你幫個忙，那麼這個“忙”就可能存在以下三種情況：

1.自己能力有限或實在有其他原因，但礙于面子先答應，再找借口推掉；

2.做不到，超出了自己的能力範圍，當場委婉拒絕；

3.以為自己能做到，可在實際操作中困難重重，難于完成。

如果我們要拒絕就應該在開頭，在接受之前，不要中途又變卦，而使朋友措手不及或很被動；同時我們一定要對自己的能力做好比較準确的估計，不要過于高估自己而随便承諾，使得做事質量不高而難堪，也容易使朋友産生不必要的損害。

那如果我們已經答應了朋友的事，就應該全心全意當地投入精力和時間，确保事情上的質量，并保證在規定時間内完成，否則我們下一次的信用就會被打折扣。

第二種情況，如果我們是在某個單位工作，那我們就應該安心于當下的工作崗位，竭盡全力地做好自己的本職工作，這不僅是對上司負責，也是對自己負責，因為工作是你自己的。你對當下工作的投入多少，付出多少，相信你也一定會有某個時刻得到回報，機會總是屬于有心而一直努力的人。

另一方面，“傳，不習乎？”中的“傳”，我們也可以有兩種理解。

1.學生有沒有認真學習老師傳授的知識？

2.老師傳授知識前，有沒有做好必要的準備，從而做到以身作則？

作為學生，對于老師傳授的知識應積極主動地去學習，努力做好練習和反思，多思考加以理解消化而轉化為自己的知識，并且能有自己獨到的認識和見解。

作為老師，因為是傳授者，所以應充分地做好準備，無論是知識上還是情感價值觀上的，都應做好積極的儲備和引導。給學生一杯水，老師本身不僅要有一桶水，更要善于引領學生去尋找水源。所以老師本身必須是一個積極的學習者和探索者。

附：曾子簡介

曾子（前505年－前435年），姒姓，曾氏，名參（shēn），字子輿，魯國南武城（今山東平邑，一說山東嘉祥）人。春秋末年思想家，孔子晚年弟子之一，儒家學派的重要代表人物，夏禹後代。其父曾點，字皙，七十二賢之一，與子曾參同師孔子，是中國著名的思想家、儒家學派的重要代表人物。

倡導以“孝恕忠信”為核心的儒家思想，“修齊治平”的政治觀，“内省慎獨”的修養觀，“以孝為本”的孝道觀至今仍具有極其寶貴的社會意義和實用價值。參與編制了《論語》撰寫《大學》《孝經》《曾子十篇》等作品。

周考王六年（公元前435年），去世，享年七十一歲。曾子在儒學發展史上占有重要的地位，後世尊為“宗聖”，成為配享孔廟的四配之一，僅次于“複聖”顔淵。

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