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花膠養顔方法

生活 更新时间:2025-01-10 23:36:43

花膠養顔方法?花膠當歸湯材料:花膠、當歸、紅棗,接下來我們就來聊聊關于花膠養顔方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

花膠養顔方法(花膠養顔做法大全)1

花膠養顔方法

花膠當歸湯

材料:花膠、當歸、紅棗

做法:将魚膠以及當歸提前洗幹淨,然後和紅棗一起放入鍋中,加上清水煎湯服用。

功效:這道食譜每天早晚各服用一次,可以長期堅持服用,具有大補氣血的功效,特别适合再生障礙性貧血患者服用。

花膠石斛養顔補氣湯

材料:花膠、石斛、當歸、紅棗、排骨

做法:首先我們需要将石斛、魚膠以及當歸洗幹淨,然後提前用清水浸泡三個小時,注意泡發的水不能倒掉避免浪費,因為藥材的藥性也會浸泡出水利。将紅棗以及排骨洗幹淨,然後排骨需要提前飛水去掉血水。将所有的材料一起放入炖鍋中,再加上清水,清水一定要能夠淹沒原材料,然後小火炖煮三個半小時就可以了。

功效:這道食譜建議每周服用2次,不能夠每天都服用,但是可以長期堅持。科學服用這種方子後可以起到滋陰養顔以及補氣血的作用,同時補心安神的效果也不差。

花膠紅棗蓮子芡實湯

材料:花膠、紅棗、蓮子、芡實

做法:将所有材料一起放入鍋中炖煮,大約兩個小時候後就可以起鍋了。注意這道方子中紅棗不能夠放太多,控制在2粒到4粒左右就足夠了,避免吃多上火。

功效:這道食譜每天早晚都可以服用,一年四季也沒有禁忌的。服用後具有補腎益氣以及補血養性、美容養顔以及安神等效果,女性服用後可以看到自己的肌膚在慢慢的變好。

花膠紅棗湯

材料:花膠、紅棗

做法:将花膠和紅棗洗幹淨後直接放入鍋中炖煮,起鍋之前可以根據個人的口味不同而加入适量的冰糖,攪拌後直接服用。

功效:這道食譜制作方法非常的簡單,但營養價值又非常的高,服用後具有很好的滋補以及美容效果。專家告訴我們,科學的服用這道花膠紅棗湯可以起到養血安神、滋潤肌膚、健脾益胃以及養肝益氣的功效。

薏米百合炖花膠

材料:薏米、百合、花膠、豬肉

做法:将所有的材料都清洗幹淨,然後花膠、薏米、百合則是放入炖鍋中炖煮三個小時,起鍋前半個小時加入切好的豬肉丁放入鍋中,最後起鍋服用。

功效:這道食譜的味道非常的不錯,女性服用後還有潤膚以及美白的作用,長期服用還有抗衰老的功效。

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