現在正值酷暑，熱辣辣的太陽烘烤着大地，不僅花花草草被高溫灼的垂頭喪氣，人也大量出汗，口渴難耐。

天氣一熱，人就容易煩躁，再加上又渴，那真是動不動就想發火，幹什麼事情也沒勁兒。此時，如果來上一杯香氣四溢，滋味甘醇又解渴的茶水，那簡直是太合适了。

不過，茶葉種類有那麼多，夏天喝什麼茶比較好呢？

有人說夏天該喝綠茶，也有人說喝紅茶也不錯，那到底喝啥呢？今天就跟大家一起來聊聊這個問題。

►紅茶和綠茶的區别是什麼？

1、制作工藝不同

紅茶是全發酵茶，制作過程中經過發酵工藝，所以紅茶的茶性比較溫和，刺激性很小。

綠茶是不發酵的茶，茶性偏寒，以新鮮為好。

2、風味不同

紅茶泡出來的茶湯，色澤紅豔明亮，滋味甘醇甜潤，口感飽滿，比較具有層次感，略厚重一些。

而綠茶則以“綠葉綠湯”為典型特征，口感更為清爽一些，鮮醇爽口，清新怡人。

►夏天喝紅茶好還是綠茶好呢？

其實，喝茶這件事情，主要還是以個人口味為主，要喝适合自己身體的茶。

就比如，有些茶友胃不太好，受不了刺激，那麼喝茶當以茶性溫和的茶類為主，紅茶就是不錯的選擇。而易上火的人，可以喝不發酵或發酵程度輕的茶，像綠茶、黃茶這些。

說到這，想起一個同事，本來就瘦小，腸胃消化不太好，還總喝綠茶，每次喝完都不舒服。所以，喝茶還是要根據自身特點來選擇，這樣才能發揮茶的好處。

總之，夏天不管喝什麼茶，隻要你喝着舒服就行。經常有茶友說，喝茶雖然好，但是好茶太貴了，囊中羞澀啊！其實，不一定非要買貴的茶喝，那些實惠又好喝的茶也不在少數，有經驗的老茶客就喜歡喝性價比高的口糧茶，下面2種茶就很不錯，也非常适合夏天飲用。

►仙霧鳳茗

此茶是來自巴蜀之地的紅茶，是“筠連紅茶”中最特殊的一款，因為品質優異被列為國家地理标志保護産品，但因其創制的目的是“助農”，所以價格不高，很受茶客們的喜愛。

作為高山紅茶，其品質特征很明顯。因為生長在海拔千米以上的高山，晝夜溫差比平地要大很多，所以茶樹生長周期長，利于茶葉中營養物質的積累，使得此茶口感醇濃，香氣馥郁，營養價值極高！

優質的原料，再加上國家“非遺”的制作技藝，造就了品質卓越的仙霧鳳茗，甘醇的口感中，又多了一些鮮爽感，層次感豐富，這是普通紅茶所不能比的。

特點：

幹茶條索微展，緊結肥碩，色澤烏潤，散發着淡淡的果木香；沖泡後，茶香更加馥郁，清鮮的花香伴着甜甜的果子香，讓人垂涎；

飲上一口，滋味甘滑醇爽，如飲瓊漿玉液，口感厚實飽滿，不寡口，非常甜潤，喝完之後，滿口都是餘香，回甘生津，好喝又不膩。

►柴旺毛尖

此茶産自河南信陽浉河區，是當地的特色毛尖綠茶，品質優異，而且信陽毛尖素來就有“綠茶之王”的稱号，深受茶客們的青睐。

鮮葉采自谷雨前，十分鮮嫩，采用傳統的炒青工藝制作而成。其産地氣候适宜，山高林密，土塘肥沃，利于茶樹生長，所以長出的茶葉片十分肥厚，内含物質豐富。

特點：

其幹茶色澤綠潤，白毫顯露，條索緊結微卷；成湯後，茶湯清澈明亮，幹淨無雜質，香氣高揚，栗香很馥郁，滋味鮮爽甘醇，無澀味，喝着清爽解膩，比較提神。

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