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鹌鹑和什麼煲湯好

生活 更新时间:2024-07-22 14:24:21

鹌鹑和什麼煲湯好?鹌鹑和黨參、山藥煲湯好功效:健脾益胃,強壯身體适宜于體質虛弱、脾胃氣虛者出現的消化不良、食欲缺乏、四肢倦怠、短氣乏力等症狀的調補,現在小編就來說說關于鹌鹑和什麼煲湯好?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

鹌鹑和什麼煲湯好(鹌鹑湯的烹饪方法)1

鹌鹑和什麼煲湯好

鹌鹑和黨參、山藥煲湯好。功效:健脾益胃,強壯身體。适宜于體質虛弱、脾胃氣虛者出現的消化不良、食欲缺乏、四肢倦怠、短氣乏力等症狀的調補。

原料:黨參20克,山藥20克,鹌鹑(去毛與内髒)1隻,精鹽适量。

制法:将鹌鹑洗淨,切塊,放入沙鍋中,加山藥、黨參及精鹽适量,加水文火炖煮30分鐘,待肉熟後食肉飲湯,佐餐食之。

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