職業拳擊擁有着悠久的曆史。經過一個多世紀的進化和演變，拳擊比賽不僅僅被稱為勇敢者之間“甜蜜的科學”，還漸漸成為體育娛樂産業中重要的價值創造者。但是在職業拳擊不斷刷新票房紀錄、拳手出場費紀錄的同時，拳擊的安全性和合法性問題，尤其是對14歲以下兒童的拳擊相關問題，又重新浮出水面。

安全性的争議

以美國為例，現如今有18000多名年齡在19歲以下的青少年從事拳擊運動。這一統計數字并不包括青少年從事其他類似的格鬥運動，如泰拳和綜合格鬥等等。但是美國醫學界已多次呼籲廢除或改造兒童拳擊運動。在美國兒科學會和加拿大兒科學會聯合推出的一份報告中，這兩家機構建議醫生大力反對兒童和青少年打拳擊。該報告認為拳擊運動對兒童有很大的風險，甚至可能産生長期影響。

這其中，他們最擔心的是兒童和青少年因參加拳擊運動造成的頭部傷病。醫學事實表明，持續的頭部重擊會産生累積的破壞性影響，主要病症包括腦震蕩和其他的腦損傷。

但與此同時，體育和拳擊專家也紛紛站出來，為兒童拳擊進行辯護。美國拳擊協會官員巴特科夫斯基認為，通過參與拳擊運動而獲得的技能和意志品質會為孩子的未來生活提供更好的可能。此外，他還斷言，就像其他任何運動一樣，拳擊雖然有其自身的一系列風險，但參與這項運動所獲得的積極和健康的特質超過了風險。巴特科夫斯基的聲明在拳擊界獲得了廣泛的共識。

拳擊适合孩子嗎？

大多數父母讓孩子進入拳台之前都是十分謹慎和擔心的。然而，如果你有一定的專業知識，你就可以教會你的孩子勇敢而又安全地去戰鬥。是的，拳擊不是100%安全的，但是哪種運動是安全的呢?其他運動也可能導緻受傷。例如，足球場上的鏟球、犯規和受傷；又例如，籃球運動員在堅硬的地闆上摔倒，或者被其他球員踩踏；最後，設想一下一個滑雪者以每小時100英裡的速度撞在磚牆或樹上……

簡而言之，沒有一項運動是沒有風險的。

打拳有哪些好處？

家長想讓孩子練習拳擊的原因有很多。最重要的好處可以體現在以下四個方面：

1.遠離暴力

在兒童的成長過程中，他們面臨着很多挑戰，包括繁重的作業、父母的忽視、校園欺淩等等。這樣的壓力往往會導緻兒童之間的暴力行為，在校園内外發生的打架現象屢見不鮮。

在家和學校之外，孩子們需要一個積極的出口來消除這些壓力。兒童上拳擊課不但鍛煉身體，還可以釋放憤怒等負面情緒。記住，拳擊是一項運動，和其他運動一樣，它也有緩解壓力的作用，因為它會釋放一種讓人感覺良好的荷爾蒙——多巴胺。

2.避免肥胖

兒童肥胖率居高不下是全世界國家都存在的問題。兒童肥胖可以導緻一系列的不良後果，包括心血管疾病、高血壓、糖尿病等等疾病的增加。拳擊是一種有效且理想的方法，通過減輕體重的過度增加來控制這些後果。原因很簡單：拳擊是一項非常激烈的有氧運動，而高強度的有氧運動是消耗卡路裡的最佳方式。

3.建立信心

嚴格的拳擊訓練以及對拳擊精神的領悟足以培養出擁有優秀特質的孩子。在競争與對抗中鼓勵孩子，不斷給予孩子積極的肯定，對培養他們的自信非常有益。另外，對強大競争對手的挑戰有助于培養孩子堅強的性格，也能極大地增強他們的信心。

4.自我保護

學習如何打拳，如刺拳、勾拳、交叉拳等等，可以讓兒童在必要的時候做好自衛的準備。另外，拳擊需要深入研究正确的技術和步法，包括速度，效率和意識。在大多數情況下，教練可以傳授給孩子們什麼是有組織的戰鬥，并教導他們如果在拳台外使用這些技術，隻能用于防禦目的。

如何安全地學習拳擊？

拳擊可以提供一個有效的方法，為兒童内心産生的憤怒和攻擊的欲望提供一個出口。相反，如果不加以監督和控制，拳擊同樣會引發出悲慘和可怕的後果。那麼如何才能讓兒童安全地學習拳擊呢？

1.謹慎選擇培訓機構和教練

當你為孩子選擇教練或拳擊學校時，要确保學校和教練都具有相關機構認證的資質。此外，要确保教練擁有良好的品質，他會像對待自己的孩子一樣對待你的孩子。

2.選擇适合的護具

在進行拳擊練習時，為了把受傷的可能性降到最低，兒童一定要有合适的裝備，包括頭盔、腕帶、護齒、拳套、女孩的胸衣護具和男孩的腹股溝護具。

讓孩子練起來吧！

雖然表面上看兒童拳擊是一個有争議的話題，但實際上它是一項安全甚至有益的運動。這項運動的好處從身體、心理到社會上都顯而易見。雖然訓練是在不同的場所進行，但職業比賽通常在嚴格的監督和控制下進行，由受過專業訓練的成年人監管。為了增加兒童比賽的安全性，參賽者必須穿戴防護裝備。此外，比賽的時長也會相應縮短，隻有幾分鐘。

因此，隻要在合理的監管和防護下，拳擊對兒童是有益的，拳擊可以在一個特定的環境下對兒童産生健康和積極的變化，讓他們更加自信更加陽光。

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