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黃瓜怎麼做好吃好看又簡單

時尚更新时间:2024-07-31 22:16:41

清脆爽口的黃瓜，是減肥孩子們的最愛。

黃瓜雖然便宜，但是它的營養價值可是不可小觑呢。什麼低脂肪、豐富的粗纖維已經是衆所周知了。它竟然還含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用哦。黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝呢。稍微問問度娘，發現黃瓜簡直就是寶呀！

天氣熱了沒食欲，趕緊試試這道有顔值、有内涵的爽口黃瓜卷吧，簡單方便，來客人時端上一盤也是很有面子的哦！

黃瓜怎麼做好吃好看又簡單（黃瓜這樣切看着更漂亮）1

黃瓜怎麼做好吃好看又簡單（黃瓜這樣切看着更漂亮）2

1.黃瓜一根，洗幹淨。

2.用刮刀刮成薄片。

3.輕輕将黃瓜片卷起來。

4.小心擺放在盤裡備用。

5.油鍋燒熱，炸香花生米。

6.另起油鍋，炒香剁辣椒，倒入少許生抽和水，煮開。

7.将湯汁稍微放涼，淋在黃瓜卷上。

8.花生米也撒上去。

9.擺盤即可。

小貼士：

1.黃瓜片不能太薄，太薄了容易卷斷哦。

2.湯汁和花生米放涼了再淋上去味道更好。

黃瓜怎麼做好吃好看又簡單（黃瓜這樣切看着更漂亮）3

黃瓜怎麼做好吃好看又簡單（黃瓜這樣切看着更漂亮）4

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