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什麼是情商

生活更新时间:2024-12-26 09:04:45

什麼是情商?情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商（LQ）等它是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念從最簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解自己及表達自己的能力總的來講，人與人之間的情商并無明顯的先天差别，更多與後天的培養息息相關，我來為大家科普一下關于什麼是情商?以下内容希望對你有幫助!

什麼是情商

情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商（LQ）等。它是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念。從最簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解自己及表達自己的能力。總的來講，人與人之間的情商并無明顯的先天差别，更多與後天的培養息息相關。

如今，人們面對的是快節奏的生活，高負荷的工作和複雜的人際關系，沒有較高的EQ是難以獲得成功的，情商（EQ）會影響智商（IQ）的發揮。EQ高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到衆多人的擁護和支持。同時，人際關系也是人生重要資源，良好的人際關系往往能獲得更多的成功機會。

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