紫蘇茄子煲如何做?素肉蛋白片和香菇泡發好洗淨擠水,茄子和配料洗幹淨備好茄子切小條,置入容器内撒少許鹽,黑椒粉,紅薯粉拌勻移入碟子,鍋子燒水,水開後加入茄子蒸8~10分鐘備用,我來為大家科普一下關于紫蘇茄子煲如何做?以下内容希望對你有幫助!
素肉蛋白片和香菇泡發好洗淨擠水,茄子和配料洗幹淨備好。茄子切小條,置入容器内撒少許鹽,黑椒粉,紅薯粉拌勻移入碟子,鍋子燒水,水開後加入茄子蒸8~10分鐘備用。
利用蒸茄子的時間,将蛋白片、香菇切小粒,姜切末,青紅椒切碎,紫蘇切碎(不喜這個味道可以去除),香菜切斷段(可以不用)。
處理好上述材料,茄子已經蒸好啦!鍋子加少量油,煸幹素肉蛋白粒和香菇粒,加入适量黑胡椒粉和醬油炒至微黃狀态出鍋備用。
鍋子加适量油,爆香姜末,加入青紅椒和适量辣椒粉拌勻,再加入黃豆醬炒香。
加入半成品素肉蛋白粒和香菇粒翻炒片刻。加入蒸好的茄子,翻拌均勻。
再加入适量溫水燒開,入醬油,鹽,黑椒粉煮至軟茄子軟糯,加入紅薯粉勾芡收汁即可移入燒熱的砂煲食用了。
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