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薏米怎麼做好吃有幾種方法

生活更新时间:2025-09-15 06:08:12

薏米怎麼做好吃有幾種方法?，今天小編就來說說關于薏米怎麼做好吃有幾種方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

薏米怎麼做好吃有幾種方法

首先準備80g荷蘭薏米，就是圖中這種小顆粒。表面帶有一層糠粉，沒有國産薏米的捂吧味。先把荷蘭薏米淘洗1到2遍，無需浸泡。準備4片班蘭葉，洗幹淨後打結備用。這是東南亞常見的食材，喜歡這個味道的朋友可以多放一點。起鍋倒水，約1升。然後倒入荷蘭薏米和班蘭葉，大火熬住15分鐘。接着處理一下無花果，洗淨後切成4瓣，方便入味。冬瓜糖則切成顆粒狀，然後和無花果一起倒入鍋内再煮10-15分鐘即可。可以放溫了喝，也可以放進冰箱冷藏，是消暑祛濕的健康飲品。特别推薦女孩子試一下，可以替代檸檬水，美白養顔哈。,

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