大家好，我是靠自律抗老，沒做過任何醫美的芋圓，平時經常姐妹問我抗老心得，所以現在就分享給大家。
今天要寫的是抗老的最高境界——心靈篇
大家有沒有留意到，很多做了一堆醫美的姐姐，看上去特别年輕漂亮，但是隻要一相處，一開口說話，就歲月的痕迹暴露無遺……滿口的碎碎念和對生活的各種不滿，一看就特别歲月蹉跎……
每一個小女孩，都是上天的天使，我們都從小女孩長大，受到世間饋贈，長大成婀娜多姿的熟女，每一個女性都有自己獨特的美……
十幾歲的少女，懵懂羞澀，二十多歲的輕熟女，最魅力四射，三十多歲，多了幾分知性和氣質優雅，我身邊也有許多四五十歲的姐姐，她們更多的生活閱曆，特别優雅姐姐的魅力……
身邊朋友都說我少女感滿滿，除了保持年輕的容顔和身材，内心的保養也非常重要，接下來我跟大家分享。
第一點我的秘籍，無論什麼時候要學會做自己，成為自己想成為的樣子，無論是單身還是已婚，都要堅持自己的興趣愛好，比如我就喜歡讀書和跳舞，每次讀書和跳舞的時候我就能覺得自己還是讀書的時候的小女孩，内心徹底放空，所有的生活壓力都煩惱都一掃而空。興趣愛好是我們充電的最好方式，一定要自己電格滿滿才有力氣去經營生活愛他人。
那麼這個時候，會有很多姐妹說，我要帶孩子沒時間，我的想法是，世間隻有不想做的事，沒有沒時間做的事，比如我讀書的時候帶着我的孩子一起讀，我去跳舞的時間也是選擇的我的孩子上他的興趣班的時間，帶着孩子一起成長，用榜樣媽媽的力量去影響孩子。
第二點，經營好幸福的家庭也是保持少女感的秘密武器。那麼我的心态就是，凡事換位思考，用一顆寬容的心，包容家人，記得當初剛組建這個家的時候的甜蜜，凡事不忘初心，用我們自己的力量去保護這個家庭，經濟條件不好的，咱們努力工作，性格合不來的，多想想，每個人都是不同的個體，為什麼别人要迎合咱們，這個就是平時大家羨慕我的公婆把我當女兒，我老公把我當初戀的秘訣了。
第三點就是交正能量的朋友，萎靡不振的朋友會消耗咱們的能量，不要和整天斤斤計較的人做朋友，規劃好自己的生活，認真搞錢，配養好孩子，經營幸福的家庭，不要浪費青春。
感恩生命的賜予，感恩陪伴我們的人，寬容對待世間，保持少女般，相信世界的美好。
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