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無痰止咳的水果有哪些

生活更新时间:2025-03-13 01:12:49

有些人适應不了天氣變化，頻繁咳嗽，而品種繁多的止咳藥讓人無從下手，其實，隻要這幾種水果就可以輕松止咳化痰。

1.雪梨

雪梨是日常生活中的一種常見水果，富含果酸，檸檬酸，維生素，胡蘿蔔素等營養元素。雪梨具有止咳化痰，生津潤燥，清熱降火等醫療功效，非常适宜一些季節性發熱病人食用；同時雪梨對于急性氣管炎和上呼吸道感染者也具有輔助效果，對于肝硬化症狀的病人有良好的調理功效。很适合作為秋季常食水果食用。

無痰止咳的水果有哪些（這些水果也不錯）1

2.橘子

說到橘子可謂是太常見了，常見到讓人忽略了它還有一些神奇的功效。橘子具有非常好的藥用價值的，不僅可以滋潤你的肺，還可以止住你想要咳嗽的欲望，在秋天的時候對人體的感冒特别的有好處。而且大家都知道橘子裡面有大量的維生素c或者一些維生素b，而且橘子皮裡含有的各種油性的物質也都是對身體十分的有好處的，這種物質極其有利于肝髒，可以讓肝髒的排毒能力得到極大的增強，經常食用橘子确實可以保護自己的肝髒，這也是大家都應該知道的。

無痰止咳的水果有哪些（這些水果也不錯）2

3.人參果

人參果可用來收斂止血，止咳利痰，亦作滋補。含有大量的澱粉、蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素，經常食用，有人參、西洋參、長白山人參、紅參延年益壽的功效，因此被人們盛譽為“人參果”。

無痰止咳的水果有哪些（這些水果也不錯）3

4.枇杷

枇杷核味苦，性平，具有化痰止咳、疏肝理氣的功效，主治咳嗽、疝氣、水腫、瘰疬等證。取枇杷核10克搗碎煎煮，取汁加适量冰糖，可治咳嗽;枇杷核适量研末，調酒外敷，可以治療淋巴結核。

無痰止咳的水果有哪些（這些水果也不錯）4

5.橙子

橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。

無痰止咳的水果有哪些（這些水果也不錯）5

這期就到這裡啦，如果有悄悄話就來call我哦。

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