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最新小學生體育标準

教育 更新时间:2024-12-04 14:47:06

新版的《國家學生體質健康标準》,全國小學已經陸續參考這個标準進行測試。一~六年級男女學生各項達标成績,供大家參考。家長們在關注孩子知識培養的同時,也不要忽略了體質的鍛煉。

小學生體育達标的國家标準中有很大變化:增加了肺活量;減少了立定跳遠;三年級開始有仰卧起坐;五年級開始有耐力跑。另外,還增加了BMI指數(體重公斤數除以身高米數平方得出的數字)的測量,不僅要經常鍛煉,還要注意飲食,不能是小胖,也不能太瘦。

家長需在孩子進行體測前,先對各體測項目及評價标準有個大緻的了解,并掌握一些必要的體測注意事項。

一年級測試項目及評價标準

最新小學生體育标準(新版小學生體育測試标準)1

二年級測試項目及評價标準

最新小學生體育标準(新版小學生體育測試标準)2

三年級測試項目及評價标準

最新小學生體育标準(新版小學生體育測試标準)3

四年級測試項目及評價标準

最新小學生體育标準(新版小學生體育測試标準)4

五年級測試項目及評價标準

最新小學生體育标準(新版小學生體育測試标準)5

六年級測試項目及評價标準

最新小學生體育标準(新版小學生體育測試标準)6

體測說明:

體測不僅在小學階段重要,升入初中後更重要,中考時體育考試滿分為60分,其中體育課成績占10分,平時參加陽光體育運動情況考核占5分,體質健康現場考試成績占45分。

必考項目:男生1000米跑和女生800米跑;

選考項目:男生可在引體向上或原地正面擲實心球兩個項目中選擇其一。女生可在一分鐘仰卧起坐或原地正面擲實心球兩個項目中選擇其一。

男、女生都要從足球運球繞标志物、排球墊球、籃球運球繞标志物3個項目中選擇其一。

各位家長要讓孩子從小學就開始加強練習,養成體育鍛煉習慣,否則中考時會很吃虧。

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