你會經常覺得無聊嗎?
我會。
什麼是無聊?就是覺得幹啥都提不起勁,整個人都是一副悶悶不樂的狀态。
總之就是生活太單調了,一成不變的狀态就容易讓我覺得無聊!尤其是全職媽媽家庭主婦做得越久,會更加的覺得無聊!
可是無聊又無法排解,煲劇逛街打遊戲,一時的玩樂過後還是覺得無聊。
無聊久了真的容易産生情緒問題,會讓人情緒不穩定,容易出現郁抑,也容易讓身體健康出現問題,最容易的就是會讓人暴飲暴食,因為會不自覺的用飽腹感對抗空虛感。
說白了,無聊就真的是内耗!安逸就會讓人懶惰,而懶惰久了就會成為習慣,人閑着無事幹才會無聊!
我也知道自己覺得無聊這種狀态很可怕,可就真的很難有出口!
也許讓自己忙碌一點才好!可是忙碌完這一陣還是會覺得時間難熬,忍不住刷刷抖音看看電視打發時間……
人啊!或者真的是太難了!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!