小小米粥怎麼做養胃?小米紅糖粥:小米100克,放沙鍋中加水适量煮粥,加适量紅糖,米熟後食用用于體弱者補益或産後氣血不足的調補 ,接下來我們就來聊聊關于小小米粥怎麼做養胃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
小米紅糖粥:小米100克,放沙鍋中加水适量煮粥,加适量紅糖,米熟後食用。用于體弱者補益或産後氣血不足的調補。
小米山藥大棗粥:小米100克,懷山藥30克,大棗5枚,紅糖30克,共煮粥食用。可健脾胃、益氣血。用于治療脾胃虛弱之洩瀉及氣血不足體質的補益。
小米山藥糊:小米與懷山藥等量,炒黃,共研細末,加水煮糊調白糖食用,用于小兒調養或小兒消化不良。
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