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靈芝有哪些禁忌食物

生活更新时间:2024-11-27 20:38:32

古人對靈芝十分的推崇，認為靈芝的功效是一般草藥不能匹敵的，是人世間不可多得的寶藥。在現代社會，它成為人們可以擁有的食療佳品。

靈芝有哪些禁忌食物（靈芝的食用宜忌和食材搭配）1

研究表明，靈芝不同于一般的藥物隻能對某種疾病有作用，也不同于一般的營養保健食品片面地追求某一種營養素的補充和強化，而是在整體上雙向調節人體機能的平衡，調動人體的内部活力，進而調節人體的新陳代謝，提高免疫能力，促進内髒或者器官機能的正常化，因此靈芝可以用于多種疾病的輔助治療。

靈芝有哪些禁忌食物（靈芝的食用宜忌和食材搭配）2

靈芝性味甘微苦，歸心肺肝腎，可以補血養血，安心養神，止咳平喘，可以改善虛勞頭昏，咳嗽氣喘，消化不良，體虛乏力，飲食減少，失眠，健忘，高血壓，高血脂，冠心病，慢性肝炎，熱性腫瘤等症狀。

靈芝可以補益五髒，提高免疫力，能夠安神健腦，減輕肝髒的傷害，能夠有效地改善三高，可以防癌抗腫瘤。

靈芝有哪些禁忌食物（靈芝的食用宜忌和食材搭配）3

靈芝适合動脈粥樣硬化和腦猝中患者，肝癌患者，肝炎患者以及神經患神經衰弱患者食用。

靈芝不能與茶，海鮮同食，可以沖泡或制成糖漿等，也可煎煮成藥湯内服為主，每日6到12克。

靈芝搭配三七可以益氣養心，活血通脈，适用于心虛所導緻的心悸、寒冷、唇舌發紫等症狀。

靈芝有哪些禁忌食物（靈芝的食用宜忌和食材搭配）4

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