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覆盆子酵素對女性功效

健康更新时间:2024-06-30 08:13:48

覆盆子酵素對女性功效（女性美容首選覆盆子）1

“抹掉”皺紋

覆盆子中所含有的原花青素由16種生物類黃酮組成，能夠修複受損的膠原蛋白和彈性纖維，從而長期保持皮膚的彈性和光澤，防止皺紋過早産生，同時能夠清除體内有害的自由基，具有超強的抗氧化性，還可以改善血液循環、促進新陳代謝，在歐洲被稱為“口服的皮膚化妝品”。

“加固”心髒

覆盆子中所含有的原花青素、維生素C、維生素E、果膠等抗氧化和抗炎症的成分，能夠有效降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化，促進心血管健康，預防心血管疾病。研究表明，樹莓中含有樹莓酮，其降血脂的功效比大衆所熟知的白藜蘆醇更強。

覆盆子酵素對女性功效（女性美容首選覆盆子）2

“瘦身”新寵

哈佛一個研究小組對超過13萬名美國人的飲食習慣和體重變化進行了長達24年的跟蹤調查。水果中則以覆盆子的瘦身功效最為顯著，整體而言，水果比蔬菜的燃脂效果更好。

改善睡眠

原花青素能夠深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化，具有強力抗氧化和抗過敏功能，可以穿越血腦屏障，保護腦神經不被氧化，穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害，從而顯著提升睡眠質量。

預防疾病

自由基是造成人體老化及諸多疾病的重要原因之一，研究表明大約 80%-90% 的老化性、退化性疾病都與自由基有關，如癌症、老年癡呆症、帕金森氏症、皮膚黑斑沉積、白内障、心髒病等。原花青素能強力清除體内有害的自由基，從而達到保持身體健康和預防疾病的作用。

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