近視太嚴重能自然恢複視力嗎?本人高中的時候輕微近視，4.7左右？現在差不多10年過去了，視力恢複到5.2，下面我們就來聊聊關于近視太嚴重能自然恢複視力嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

近視太嚴重能自然恢複視力嗎

本人高中的時候輕微近視，4.7左右？現在差不多10年過去了，視力恢複到5.2。

由于高中迫于無奈，喜低頭看書，硬生生把眼睛看近視了。高三下學期坐後面看黑闆，受不了看不太清如此繁雜的數學公式，于是去配了眼鏡。左眼輕微近視，50度吧，右眼近視多點，100度多點。雖然配了眼鏡，但是眼鏡經常掉下來，托眼鏡太麻煩了，不到看不清黑闆x字母就不帶眼鏡。高考體檢的時候，視力左4.8，右4.7還是4.6，每次去測視力都是這種，換個右眼看E方向非常模糊和難受。

大學的時候幾乎沒有戴過眼鏡，看不清遠處就看不清吧，總比托着個過時的眼鏡好……開啟玩電腦玩手機時代。

大學畢業後，工作幾年了也沒戴過眼鏡，戴眼鏡實在太麻煩了。翻箱倒櫃找出高三時配的眼鏡，戴上，回憶裡那種世界瞬間清晰了的場景并沒有發生，戴與不戴沒區别。(・◇・)我不知道是眼鏡不匹配了還是怎樣，不過加重應該是不太可能的，已經不是跟高中糊糊的視野一樣了。去三甲醫院體檢，兩邊眼睛都是5.2，測的時候看得清清楚楚簡直不要太爽。以前老喜歡閉單隻眼睛測試兩眼的視力差距，從差太多，到現在，兩隻都一樣了，它們平等了！而且還恢複正常視力了。

可憐我老公，大學的時候沒近視，一直嘲諷我看不清遠處的字。現在，程序員一名，近視，風水輪流轉……到我嘲諷他的時候了，啊啊啊啊。他整天除了對着電腦就是對着手機屏幕，都不看看身邊的我，近視是必然的！

下面總結一下我覺得近視相關的小習慣。

1.我玩手機放得比較遠，這個還是每次别人給我看他們手機裡的段子的時候，把手機湊我臉上我瞬間瞎了，都要往後推遠很多才能看清，而我拿自己手機給别人看，人家直接都動手把手機主動糊臉上……

2.我很容易受不了眼睛長時間對着一個東西看，無論是手機還是電腦，即使看小說，電視劇看得賊爽，但很快眼睛就會很累，就要停下來，立刻，馬上停下來，開始遠眺啦，眼珠轉圈圈啦，閉眼啦，看綠色植物啦，活動脖子啦，哪種有條件就做哪種，有時候不一定有遠眺的機會，3米也是可以的！好過手機的30厘米吧！等看清楚遠處的空調的牌子後，才繼續玩我的手機機。

3.摘下眼鏡，這個應該是有關的，可憐我那個配了就沒戴過多少次的眼鏡。輕度近視對普通的日常生活影響也不大，如果影響大，就不要勉強自己啦。

4.睡覺玩手機是必然的，但是，側躺的時候玩手機不要壓迫到眼球，頭輕輕的側着，保持眼睛不要受壓，平視手機屏幕，就跟坐着平視手機屏幕的時候感覺一樣，這樣玩手機可以防止長皺紋，想想一坨肉擠在眼角那裡，多容易長皺紋！順便保護下視力一舉兩得。還有就是晚上玩手機屏幕不要太亮，調到眼睛周圍的肌肉在很放松的狀态，就是舒服的時候剛剛好，不要眯着眼看手機。

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