幼兒園孩子的體育教學，重在孩子身體素質的提高，難在簡單有趣好實施。這些體育遊戲，可以讓孩子在玩中提升體能，開心又健康！

《小白兔鑽山洞》

活動目标

發展幼兒聽信号快速變換方向的能力。

活動過程

老師先向幼兒介紹遊戲的名稱及玩法。

玩法

1、将參加遊戲的人，分成人數相等的三個活兩個小組，第一組和第二組幼兒，每個人手拉手舉起來，組成一個山洞。第三組的幼兒就能扮小白兔。

2、遊戲開始後，老師将小白兔集合在一起，手拉手邊跳邊唱。一二組扮山洞的幼兒也随着唱歌，一會兒老師突然喊：“狼來了！狼來了！”小白兔們就一起競相鑽山洞，一個洞隻能鑽一個人 ，最後有沒有鑽到洞的人，就要表演一個節目。就這樣，第一組和第二組的幼兒相互調換，遊戲繼續進行。

3、老師帶領幼兒進行遊戲，并注意安全。

4、遊戲結束後，老師做活動總結。

《跑步比賽》

活動目标

1、發展幼兒跑的能力，增強腿部力量。

2、培養幼兒團結合作的精神。

活動準備

在場地上畫好一條直線作起跑線和終點線

活動玩法

老師把幼兒分成兩組，分别站在起點線後面，聽信号，老師說：“跑”各組第一名幼兒将開始跑，一直跑到終點線，然後各組第二名幼兒就接着跑，跑到終點線，就這樣依次進行，直到最後一名幼兒跑完，那一組幼兒最先跑完，就那一組為勝。

活動要求

跑的時候不可以跨出起跑線，不然作犯規。

注意事項

跑的時候注意安全，不要相互碰撞。

《跳繩毽》

活動目标

發展幼兒腿部力量及動作的靈敏性，協調性，準确性，提高平衡能力。

活動方法

1、踢繩毽（毽子上面拴一根繩子）手持繩端，用腳的内側，外側或兩腳交替踢毽。

2、一踢一接毽子（雞毛毽）用手托毽子，輕輕上抛，用一腳内側踢毽子，再用手接住。反複練習抛，踢，接的動作，還可以用手，腳，面，擡平大腿等處接毽子。

3、連續踢毽子，用左（右）叫内側，或外側連續踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右腳交替連續的踢毽子。

4、集體踢毽子，兩人，三人或多人圍成圈，交替或輪流踢毽子，使毽子不落地。

規則要求

1、按照規定動作及要求踢毽子。

2、踢毽子過程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地則為失敗。

3、記數比賽時，從踢中次數最多的一隊為勝。

教與學提示

1、年齡小的幼兒，以踢繩毽為主。

2、先讓幼兒個人掌握簡單的，不同的繩毽子方法，然後再變換花樣或進行比賽。

3、因地制宜制作各種不同的毽子，進行踢繩毽子遊戲活動。

《小老鼠過河》

遊戲目的

通過遊戲，讓幼兒練習一個跟着一個走，提高排隊走能力。

遊戲準備

在場地上畫兩條相距10~15米的平行線當作“小河”幼兒每人一個布繩。

遊戲的玩法及規則

1、将幼兒分成人數相等的四組，分别組成路縱隊“站在”平行線一側。

2、教師扮演“老鼠”媽媽幼兒每人腰系一根布繩（留長一端作為老鼠的尾巴）扮演小老鼠。

3、遊戲前除排頭小老鼠外，其餘小老鼠依次抓住前面小老鼠的尾巴。

4、遊戲時，當小老鼠聽到老鼠媽媽說：“小老鼠，我們排隊出去玩吧”時，小老鼠一個跟着一個走向“河對岸”（另一側的平行線）

5、遊戲可重複進行。

遊戲建議

1、初學者為保證幼兒一個跟着一個走，可要求幼兒一定要拉住前面幼兒腰間的繩子，且走路時不要太快。

2、待幼兒熟悉遊戲後，可讓幼兒不抓繩子，一個跟着一個走，并提醒幼兒走路時擡頭，挺胸。

《小司機》

遊戲目的

通過遊戲讓幼兒練習向指定的方向跑，發展四散跑的能力。

遊戲準備

1、在場地上四角放上四張椅子，椅背上分别貼上紅、黃、藍、綠、四種顔色的汽車圖片，表示這裡是車庫。

2、在場地相對的兩側畫兩條平行線，然後放椅子若幹（與幼兒人數相等）。

3、幼兒人手一輛小汽車。

遊戲玩法和規則

1、遊戲前幼兒分成兩組，手拿小汽車分别坐在各自的椅子上。

2、遊戲開始，教師告訴幼兒：“今天，小朋友都要當司機，和老師一起玩一個開汽車的遊戲，老師是指揮交通的警察。

3、向幼兒介紹車庫和交通規則，并要求幼兒聽清警察的口令，按口令要求開車。

4、教師發出口令：“小司機上班了，都去開車吧。”聽到口令後，幼兒在場地上模仿開車，在場地上四散跑，随後教師發出口令：“小司機下班了，快把自己的汽車開到極緻的車庫裡去吧”。幼兒聽到口令後，迅速将自己開得汽車按顔色開到車庫，并回答各自的座位上。

5、重新拿自己的汽車後，遊戲重複進行。

遊戲建議

1、提醒幼兒防止相互碰撞。

2、跑的時間不宜過長，注意動靜交替。

《小白兔搬蘿蔔》

遊戲目的

通過遊戲讓幼兒練習雙腳向前進跳，提高幼兒動作的協調性。

遊戲準備

1、在場地一端畫一條直線，作為起跳線，在直線前方約3米處畫一個大圓，表示田地，内放畫有蘿蔔的圖片若幹（數量為幼兒人數的三倍）

2、幼兒人手一個兔子的頭飾。

3、籃子四個。

遊戲玩法及規則

1、幼兒分散站在起跑線上，由教師介紹遊戲并分配角色，布置任務。

2、遊戲開始兔媽媽（教師）說：“今天早晨，兔媽媽拔了許多蘿蔔放在田裡，現在兔媽媽想請小兔子，幫忙到田裡去把蘿蔔拿回來，到田裡去的路上，小兔子隻能跳（教師可示範）着來回。

3、遊戲進行時，教師扮演兔媽媽，提醒幼兒要注意的問題。

4、遊戲直至田裡的蘿蔔，全部搬完後結束。

遊戲建議

1、遊戲中一定要幼兒遵守規則，尤其要給幼兒強調“跳去跳回”。

2、幼兒人數較多時可分組進行。

《吹泡泡》

活動目标

1、能發現所吹的泡泡有大有小。

2、能透過泡泡來觀察身邊的事物。

活動準備

每人一杯肥皂水，一根吸管。

活動過程

1、吹泡泡

老師演示吹泡泡，為幼兒發好肥皂水和吸管，嘗試吹泡泡。幼兒兩兩結伴，比吹的泡泡的大小。

2、看泡泡

請幼兒觀察對比在屋裡和在陽光下的變化。

請幼兒嘗試在杯口吹一個大泡泡，把大泡泡作為照相機，觀察周圍的事物。

3、抓泡泡

教師吹泡泡，其他幼兒抓泡泡

讓幼兒觀察泡泡抓到後的有什麼變化。

4、延伸活動

讓幼兒從外面回到教室後畫泡泡。

《玩報紙》

活動目标

1、鞏固跑步的正确姿勢，訓練跑的速度。

2、能開動腦筋，運用多種方法練習跑。

3、培養幼兒機智勇敢。

活動準備

1、幼兒人手一張報紙。

2 、韻律操音樂的磁帶及錄音機。

活動過程

1、開始部分

幼兒入場做準備運動：幼兒手拿卷好的報紙，在音樂中有精神的入場。

準備運動（韻律操）：幼兒在教師的帶領下，聽音樂有節奏的手拿卷好的報紙，有精神的做操。

2、基本部分

教師打開報紙，啟發幼兒邊想邊嘗試，不用手去幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來，讓幼兒自由分散的活動。

試後請幼兒集中，談談嘗試的結果，得出結論：把報紙貼在胸口，快速的跑。

第二次嘗試将報紙貼在胸前往前跑，試跑幾下，讓幼兒得到結論，跑得越快報紙貼得越緊，越不容易掉下來。

3、結束部分

教師帶領幼兒做“大哭”“大笑”的表情，以放松肌肉和情緒，對幼兒活動情況作簡單評價，幼兒在音樂聲中步回到教室。

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