導讀：分手後，要不要和前任保持聯系？當然不要。有句話說：最好的前任，就應該像死了一樣。話雖粗糙，道理不糙。不清清楚楚的結束，就不能夠明明白白的開始。分手後，不再聯系對方，既是對自己的負責，也是對對方的尊重。

分手後，可不可以和前任保持聯系？

很多人可能都糾結過這個問題，尤其是女性。

有人認為，分手後不該和前任聯系，因為畢竟已經分手了，再聯系會給對方造成困擾。也有人認為，分手後可以和前任聯系，因為畢竟曾經相愛過，即使分手了，兩人不能在一起，但是也依然可以成為朋友。

在最新一期的女性成長觀察類真人秀節目《上班啦！媽媽》中，就遇到了同樣的問題。

女星朱雅瓊在節目中頻繁失利，面臨賬号被封停的壓力，她撥通了前夫的電話，尋求安慰，令觀察組成員集體大跌眼鏡。

馬麗立馬表現出一副看不懂的表情：“老王要是有女朋友，要是再婚了，這樣怎麼辦？”

何超蓮也是一臉的不可思議：“為什麼打給他啊？”

塗磊更是恨鐵不成鋼地說道：“不清不楚的，成年人離婚後，就不應該聯系，一次都不應該。”

随後，作為節目中唯一一位男性觀察員，他向其她女性觀察員抛出話題：“你們認為和前任應該保持怎樣的關系？”

何超蓮毫不猶豫地說：“老死不相往來。我最怕這種了，分了就分了。”

馬麗也說：“分手了，就不要聯系了，否則還離婚幹嘛？”

其他觀察員也都表示，分手後不應該再聯系。

有句話說：最好的前任，就應該像死了一樣。

畢竟，不清清楚楚地結束，就不能夠明明白白地開始。分手後，不再聯系對方，既是對自己的負責，也是對對方的尊重。

朱雅瓊出生于1982年，是2006年的超女，當時獲得了全國第十三名的好成績。

前夫王秋雨比她大十歲，是一位編劇。他們倆在一次節目中相識，那時，王秋雨是節目的評委，19歲的朱雅瓊對他一見鐘情。

可以說，朱雅瓊的整個青春都屬于王秋雨。

他們于2015年結婚，但是，十多年的相戀相伴并沒有讓他們的婚姻更加順遂，反而問題重重。

朱雅瓊是小女孩的性格，她單純、任性、喜歡浪漫。而王秋雨是直男，他是實用主義者，還有些大男子主義。

朱雅瓊希望王秋雨認可她、表揚她，給她制造小驚喜。而王秋雨卻覺得兩個人在一起就是平平淡淡地過日子。

兩人曾經參加過一檔節目，王秋雨在節目中表示，兩人結婚的時候，沒有辦婚禮，沒有任何儀式感。各種紀念日，他都沒有送過妻子禮物。他說自己特别不喜歡儀式感，認為裡面包含了太多的表演因素，還反問為什麼要辦婚禮，僅僅是為了給别人看嗎？

甚至于對于朱雅瓊喜歡的歌唱事業，王秋雨也是持反對态度的。他說他經常被迫聽朱雅瓊唱歌，明明自己不想聽，卻還是要忍受她唱歌。聽朱雅瓊唱歌，就是一種煎熬。

兩個性格完全不同的人，也許可以去戀愛，但卻不足以去抵禦婚姻中的雞零狗碎，離婚就成了必然。

2019年，朱雅瓊提出了離婚。可是離婚後，她卻發現自己懷孕了，于是不久又複婚了。然而，第二次婚姻也沒有持續多久，孩子兩歲時，兩人還是選擇了離婚。

性格完全不同的人就不能在一起嗎？他們的婚姻就不會幸福嗎？

當然不是。可是壞就壞在，他們倆都不願意去遷就對方，也不願意為對方改變。

婚姻的結束有多方面的因素，很難去單純地分清誰對誰錯，但是，離婚了，又何必去聯系對方呢？

網友也紛紛留言：“老實說真的不能理解。”“分開後就各自安好。”“距離感的把握真的很重要。”……

朱雅瓊的行為，讓大家不認可的點在于，當她遇到困難時，正确的做法不應該是去想辦法解決問題嗎？就像馬麗說的，她以為她會想什麼辦法絕地反擊。而不是像她那樣，去向前任求安慰。

分手後，還去和前任聯系，并不隻是一個電話或者一次見面那麼簡單，它往往會給對方一種信号，那就是：我還在乎你。

如果對方已經有了新的感情，這種做法無疑會給對方帶來不小的困擾。

如果對方尚未開始新的感情，且對她還有感情，想要複合，她是否會同意複合呢？複合之後怎麼辦？再離一次嗎？

如果真的不舍得，當初就不會離婚。

曾經看過一個帖子。

女孩和前任分手了，是前任主動提出來的。女孩很愛對方，她試圖去挽回，但是沒有結果。女孩很受傷，卻也隻好默默地離開。

誰知幾個月後，前任主動聯系她。最開始是微信上有一搭沒一搭地聊天，後來前任會和她分享一些他工作和生活上遇到的事兒，再後來，兩人也會偶爾會一起看個電影，吃頓飯。

女孩開心極了，她感覺自己又重新看到了希望。她加倍對他好，為他做便當，給他買禮物。前任沒有拒絕，但也沒有表态。

女孩忍不住再次表白，前任卻一臉驚訝地說，他已經有女朋友了。

女孩很崩潰，她不理解，既然他已經有女朋友了，為什麼還要聯系她，讓她誤以為他們還有可能。

男孩卻很淡定地告訴她，他們雖然分手了，但是還可以做朋友啊。

女孩把自己的經曆貼出來，她求助網友，不知道該怎麼辦。

有個高贊回答是：快醒醒吧姑娘，趕緊離他遠遠的，這個渣男分明是既想吊着你，還想去找比你更好的，找不到更好的你就是備胎，找到更好的你就是棄子。

分手後，到底可不可以聯系前任？答案是：最好不要。

當然，如果兩人有必須聯系的理由，比如有共同的孩子，那不聯系也不太可能，但要注意分寸，不要給雙方的生活造成困擾。

有人也許會說，有的人分手後也可以做朋友啊。比如謝賢和狄波拉，他們兩人的婚姻持續了十六年，離婚後不但各自精彩，還如親人一般，甚至經常會帶着自己的另一半一起吃飯。

可是，普通人和明星的生活還是有很大差别的。明星的經濟更獨立，也更自由，他們更能随心所欲地選擇自己的生活。感情經曆也比普通人更豐富，更容易開始下一段感情，前任對他們的影響并不會很大。

但是普通人不同，普通人的感情更容易受條條框框所限，無論結束還是開始都比明星要難得多。

因此，分手後，如果對對方沒有感情了，當然不要聯系對方，因為沒有必要。如果對對方還有感情，更不應該聯系對方，體面地離開，把痛苦交給時間，然後努力開始新的一段人生。

那麼，分手後還去聯系前任，究竟是什麼心理呢？

1.對前任心懷不甘。

對前任不甘心，是你還執着于TA的主要原因。因為兩人在一起的時候，你對他付出得太多了，但他卻離你而去，你心裡覺得不痛快。

《相逢時節》中的陳昕兒就是典型的這種心理的人。

她和簡宏成相識于微時。他倆是大學同學，簡宏成因為家庭原因被迫退學，提前走上社會。而陳昕兒大學畢業後進入一家非常有名的公司。她為了幫助簡宏成，放棄了原本大好的事業，偷了公司的标書，簡宏成的事業因此開始順風順水。

離婚後，陳昕兒一直糾纏簡宏成，她為了幫助他，被整個行業唾棄，甚至成為了人生的污點，飛黃騰達之後的簡宏成卻抛棄了她。

她咽不下那口氣。

可是，他都已經不愛她了，她再死皮賴臉求他回來，又有什麼用呢？

感情上要适可而止，及時止損，不要讓損失到了自己承受不住的地步，才後悔。

2.希望再續前緣。

有的情侶分手後，再去主動聯系對方，是因為距離産生美，分開後，又想到對方的種種好處，然後又想再續前緣。

但是，分手後又和好的結局，大概率是會重蹈覆轍的。就像已經破碎了的鏡子，就算再努力，也很難拼湊成原來的樣子。

朱雅瓊和王秋雨就是這種類型。他倆離婚、複婚，最終還是走向了離婚。

已經分手了，就不可能當作什麼事情都沒有發生。而讓你們再次分手的原因，多半也跟上次一樣。

既然分手，就退出各自的生活吧。就算強求再在一起，可能過不了多久又要分，何必呢？

長痛不如短痛。迅速快刀斬亂麻，開啟新的感情和生活，才是正确的做法。

3.想要“騎驢找馬”。

有的情侶分手後，又會去聯系對方的原因是，TA找來找去，發現還不如原來的情侶，于是再回頭去聯系對方。

這種人一般是精緻利己主義者，他們隻衡量利弊得失，感情在他們面前幾乎不值一提。一旦遇到更好的，TA就會果斷地再次舍棄前任。

曾經看過一個故事。

故事的大概是，師傅讓徒弟去一片麥田中尋找一顆最飽滿的麥穗拿回來，前提是隻能一直往前走，不可以回頭。

徒弟總想着後面的麥穗更加飽滿，于是一直走一直走，可是直到走到盡頭還沒有摘到最飽滿的那顆，于是隻好随手摘了一顆拿回去複命。

現實不像故事，有規定的條件限制。所以就有一些人抱着僥幸的心理，先找一個将就着，有更好的就去換掉。

4.想要做回朋友。

有些情侶分手後會選擇做朋友。

但是我們常說“愛過的人是沒辦法做朋友的，除非你們在一起并不是因為愛。”

這句話是不無道理的。

試想一下，當你們分手後，還以朋友的方式在一起的時候，你想起曾經作為戀人的你們發生的一切，你們一起走過的路，一起看過的風景，一起憧憬過的未來，會有多心酸，你不明白為什麼曾經相愛的兩人會變成這樣。你陷入這種消極的情緒中不可自拔，很能邁出新的一步。

或許你們都做好了重新出發的準備，曾經的過往都翻篇了，可是當朋友們一起打趣你們的時候，你還是會覺得很尴尬，覺得這樣給自己的生活帶來了困擾。

當前任有了新情侶，新情侶知道了你的存在，即使你們隻是朋友，TA也會患得患失，勢必會影響到他們的感情。

不管哪種原因，分手了就是分手了，不可能像什麼都沒有發生過。

分手後和前任最好的相處方式，還是遠離對方，各自安好吧。

與其花時間在一份注定沒有結果的感情上，還不如及時止損，花同樣的時間去提升自己，遇見更好的人。

往事就此不提，歲月悠悠，餘生還長，留點力氣重新等待，等待遇到那個自己對的人。

End。

花影故事原創作品，專注情感心理領域，以走心的文字，書寫有态度、接地氣、有力量的觀點與故事。

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