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喝陳皮水有什麼好處和壞處

生活 更新时间:2024-07-18 23:11:58

喝陳皮水有什麼好處和壞處?好處:陳皮水中含有豐富的維生素B1以及維生素C、揮發油成分,有利于促進血液循環,擴張毛細血管,而且還可以促進細胞抗氧化和清除自由基,達到美容養顔作用陳皮水中還含有豐富的黃酮類物質,經常喝陳皮水,有利于頭發柔順光滑喝陳皮水,有利于促進支氣管擴張,從而達到治療咳嗽的作用,現在小編就來說說關于喝陳皮水有什麼好處和壞處?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

喝陳皮水有什麼好處和壞處(喝陳皮水優缺點)1

喝陳皮水有什麼好處和壞處

好處:陳皮水中含有豐富的維生素B1以及維生素C、揮發油成分,有利于促進血液循環,擴張毛細血管,而且還可以促進細胞抗氧化和清除自由基,達到美容養顔作用。陳皮水中還含有豐富的黃酮類物質,經常喝陳皮水,有利于頭發柔順光滑。喝陳皮水,有利于促進支氣管擴張,從而達到治療咳嗽的作用。

壞處:但是陳皮比較苦、燥,藥性比較熱,容易傷津。因此,體内如果有實熱之證或者陰虛燥咳的,像咳血的、吐血的病人不宜服用陳皮。另外,陳皮也有抗炎、鎮痛、促進胃腸蠕動的作用。但是雖然非常好,空腹的時候不宜喝太多陳皮水,胃腸燥熱的也不太适宜用陳皮水。

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