春天的藕是一年四季最鮮嫩可口的時候,适當給家人多吃一些,吃藕的好處多多,可以健脾止瀉,能增進食欲,促進消化,有養胃滋陰,健脾益氣的好處,加點肉和辣椒,營養更加豐富,下飯下酒都是絕絕不會~
By 月色家的小廚房 【豆果美食官方認證達人】
1、首先備齊所有的食材,豬肉最好選擇肥瘦相間的,這樣炒出來的藕片脆爽肉香。
2、藕去皮洗淨切成絲後,用清水再沖洗幾遍,蔥姜切絲。
3、青紅辣椒去籽後切細條。
4、豬肉切粗絲放入碗中,加入料酒。
5、倒入醬油。
6、加入澱粉,混合均勻腌制10分鐘。
7、熱油炸香花椒,倒入腌制好的肉。
8、大火快速翻炒至變色,加入蔥姜繼續大火翻炒片刻。
9、加入藕絲繼續翻炒均勻。
10、加入鹽調味。
11、再加入剩下的1勺醬油調味調色。
12、大火快速翻炒2分鐘。
13、加入青紅辣椒。
14、大火翻炒均勻,出鍋前烹陳醋,這樣炒出來的藕更脆,口感也更佳。
15、色香味俱全,下飯又下酒,哈哈,米飯又遭殃咯!
16、成品
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