濕疹在臨床上有着急性、亞急性、慢性、局限性以及泛發性等類型，這種疾病頻繁存在于人類的生活之中，不少的人都深受濕疹的騷擾，生活也因為濕疹而受到不同程度的影響。

而且如果治療不當，病情還容易反複發作。如果不希望身體受到濕疹的侵犯，大家就要通過了解引起濕疹的5大源頭，做好濕疹的預防措施。

1、生活環境不良。一個人若是長時間生活在通風較差、空氣污染較為嚴重的環境下，身體的免疫系統就有可能遭到不良環境的影響，使皮膚容易受到細菌或者病毒的侵犯。尤其是身體素質本來就較差的人就容易發生濕疹。

2、藥物或者化妝品刺激。有的人天生就是敏感皮膚，如果在使用了化學成分較多，容易刺激皮膚的化妝品就有可能導緻皮膚受到刺激，增加濕疹的發生率。

若是在使用了化妝品之後沒有做好卸妝措施，化妝品長時間停留在皮膚部位也容易對皮膚組織造成刺激，使濕疹發生。

藥物也有可能引起濕疹。比如某些人在服用了引起身體過敏的藥物或者在皮膚表面塗抹了刺激皮膚的藥膏，都有可能引起藥物性濕疹。

所以易過敏的人群在看病的時候，應該将自己的過敏情況告訴醫生，請醫生根據自身情況來選擇用藥，以免引起濕疹。

3、生活習慣差。生活習慣對于一個人的健康有很大的關系。

比如長時間坐着不動、熬夜都有可能導緻人體的各大器官機能減弱，無法正常的休息和自我修複。

長時間下來，身體的免疫力就會下降，濕疹的發生率就會大大增加。

4、飲食習慣差。飲食習慣好的人一般不容易受到疾病的侵犯，患上濕疹的人一般有着較差的飲食習慣。

比如經常暴飲暴食、吃辛辣刺激的食物或者經常吃“發物”就有可能導緻身體的免疫力下降，給濕疹創造發病的機會。

5、情緒不穩定。當代人們的生活、工作壓力都比較大，如果長時間處于精神過度緊張的狀态，情緒也經常處于抑郁、低落的狀态。

長時間下來，人體的器官功能就會受到影響，從而引起内分泌紊亂。

一旦身體内部的環境變得不穩定之後就會降低免疫力，包括濕疹在内的疾病就更容易侵犯身體。

因此，大家在情緒不良、壓力過大的情況下，要學會釋放自己的壓力，調節好情緒，以免影響到身體健康，使濕疹趁虛而入。

濕疹是一種比較惱人的疾病，大家若是不想受到濕疹的侵犯就要盡可能遠離以上5種因素。

除此以外，濕疹也具有一定的遺傳概率，如果父母受到過濕疹的侵犯，所生育的子女也極其可能患上濕疹。

為了避免這種情況發生，大家就要積極地通過調整飲食、加強體育鍛煉來改善身體的免疫力以及抗病能力，給身體築起一道預防濕疹的保護層，使濕疹的發生率變少。

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