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怎樣确認是真性近視還是假性近視

科技更新时间:2024-11-16 21:10:40

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如何區分真假近視

假性近視，簡單說就是由于視疲勞引起的，負責調節眼睛的睫狀肌緊張過度，松弛不下來導緻的近視。

真性近視則是由于長期用眼不當，導緻眼軸變長，導緻無法看清近處的東西。

怎樣确認是真性近視還是假性近視（假性近視還傻傻分不清嗎）1

區分的方法就是散瞳。如果散瞳後近視消失，就是假性近視，反之為真性近視。此外還有一種真中有假的，就是既有視軸的輕度變長，又有睫狀肌的疲勞緊張的，這種情況散瞳後視力會有所提高，但是仍不能達到正常。

怎樣确認是真性近視還是假性近視（假性近視還傻傻分不清嗎）2

小學生近視率接近40%

大人、孩子都适用的護眼法：

1.光線充足勿反光

光線要充足舒适，但避免反光刺眼，書桌應設有邊燈，以減少反光；電腦不應放置在窗戶的對面或背面，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲勞。晚上看手機不可太亮。

2.多做活動勿久視

多做戶外活動，眺望遠方，看綠色，或者沒事看看下面這張圖，都能緩解視疲勞；不要長時間看書或看電腦、電視，每隔30-50分鐘休息片刻。

怎樣确認是真性近視還是假性近視（假性近視還傻傻分不清嗎）3

視力放松圖，沒事多看看

孩子的視力下降往往多發生于假期，因為上學時，都有課間休息，很有規律，放假了除了完成作業，還有補習，看電腦電視時間延長，容易長時間疲勞用眼。

3.睡眠要足姿勢對

睡眠不足易造成假性近視；看書、看電腦、手機不可趴、躺、卧，不可太近；書桌、座椅的高度要調節得與身體相協調。

4.營養均衡保健好

多吃菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿蔔、青椒、南瓜等維生素A和β-胡蘿蔔素含量高的食物；多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿和新鮮水果等，都對眼睛有好處。不用手揉眼，定期做眼保健操，定期檢查視力，及早發現問題及早幹預。

超級酷的溫州醫科大學科研基地的視力檢測儀

得了真性近視和假性近視怎麼辦？

真性近視就得戴眼鏡了。對于假性近視在眼科醫生的指導下，通過視功能訓練，配合藥物來糾正（如下圖所示）。

怎樣确認是真性近視還是假性近視（假性近視還傻傻分不清嗎）4

真性近視與假性近視的治療流程

兒童視力标準：

2歲~3歲兒童，視力在0.5或以上，屈光度為遠視100度~250度；

3歲~4歲兒童，視力在0.7或以上，屈光度為遠視100度~225度；

4歲~5歲兒童，視力在0.8或以上，屈光度為遠視75度~200度；

5歲以上兒童，視力在1.0或以上，屈光度為遠視75度~175度；

6歲以上兒童，視力在1.0或以上，屈光度為遠視50度~150度。

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兒童視力表和标準對數視力表

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