牙黃怎麼辦？不好人因為牙齒發黃，都沒有自信露齒笑，其實這真的很影響人際關系，為了解決這個問題，希望大家可以多多嘗試美白牙齒的方法。小編總結了幾點有效方法，希望可以幫助你，趕緊來看看吧。
1、洗牙
洗牙能夠快速潔牙是沒問題，但是洗牙洗多了牙齒會變脆，壽命會變短。所以小編不提倡大家經常去洗牙。現在牙科的競争大很多人都亂做廣告，說洗牙對牙齒沒傷害都是騙人的，最有效的美白方法就是慢慢刷，讓牙齒逐漸轉百。
2、用食用堿，或者小蘇打兌水漱口
食用堿，或者小蘇打本身就有漂白的作用，因此用來刷牙肯定能夠美白牙齒。而且食用堿是用來做饅頭的，本身對人體就沒有傷害。所以推薦大家使用。食用堿刷牙之後嘴裡苦苦的，感覺牙齒滑溜溜的。
在牙膏沒有問世之前，古人都是用牙粉刷牙的，現在我們能夠買到的牙粉基本上都是用來白牙的，牙粉刷在嘴裡感覺很麻很帶勁，和牙膏的感覺完全不同，效果明顯。
4、不喝有顔色的飲料，不喝茶，不吃老抽做的食物
有的時候我們牙齒發黃是因為染色的關系，比如說愛喝茶的人有幾個有白牙齒的？一些食物特别是老抽做的，一些有顔色的飲料長年累月地喝，牙齒必定變黃，所以為了潔牙，這些都不能吃喝。
5、橘子皮潔牙
橘子皮含有酸性物質，能夠分解牙垢讓牙齒變白。很多人說既然這樣為什麼不直接喝醋？其實喝醋還真的能讓人牙齒變白。但是，很多人甯可牙齒黃點也不願意喝醋，畢竟那感覺太沖了！所以小編推薦大家含着橘子皮，酸的不明顯。
6、多吃點酸性的水果
同上，一些食物富含維生素c，而且吃起來酸酸甜甜，也能夠消除牙齒上的牙垢。比如說青蘋果，睡前來上一隻，對身體好對牙齒也好。但是在熄燈入睡的時候主要要去漱口哦。畢竟也含有糖分。
7、正确的刷牙方法也很重要
很多人刷牙的方法都不對，所以就算用了很好的牙膏都沒辦法清除牙垢，建議大家多去看看網上的視頻，知道如何正确刷牙，這樣才會事半功倍，還有牙刷也很重要，最好咨詢專業建議。
牙黃怎麼辦？美白牙齒的方法有很多，以上提供的幾點相信會對你有所幫助。小編總結了幾點建議，希望可以幫助你獲得更好的體驗，你可以進行多次嘗試，找到合适的方法。希望大家還是要認真對待這件事，畢竟牙齒也是一個人的門面，要注意個人形象，可不要忽視這部分。
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