在成長的過程中，經曆社會的摔打和生活的磨砺之後，越來越深刻地認識到經過漫長的努力，自己仍然不可避免地成為一個普通人。

幹着一份普通的工作，領着不高的薪水，背着房貸，向往着詩和遠方。

可即使是普通人，也應該認真對待生活，努力過好這一生。

以下是5個幫助我們過好這一生的方法，看完你就懂了，普通人過好這一生并不難。

作家馬德說過這樣一段話：

“我慢慢明白了為什麼不快樂，因為我總是期待一個結果。看一本書期待它讓我變深刻，遊一次泳期待它讓我瘦下來，發一條短信期待它被回複，寫一個故事期待它被關注，說一個心情期待它被安慰。”

對他人過高的期待，往往是不快樂的根源，而降低期待，恰恰是獲得快樂的方式。

去年年底，我需要到省會城市辦理一項業務，但距離較遠，正好我有個朋友在市區工作，因為以前關系特别好，我想拜托她去一定沒問題。

我興沖沖地給她打了電話過去，說明情況後，她猶猶豫豫地說:“實在不好意思，我明天上班呢，沒法幫你辦，你看看還能不能找到其他人。”

我當時心涼了半截，有一種被傷害的感覺。最後抱着實在不行就自己跑一趟的心态，把電話打給另一位朋友，沒想到他馬上答應了。

我當時的心情馬上變得又驚又喜，充滿了感激。

事後想想，别人幫你是情分，不幫是本分，對願意幫忙的朋友應該感恩，對不願意幫忙的朋友也不必太介懷。

人生旅途，不要太高估與他人的關系，昨天還推杯換盞，今天也許就是陌路人。

期待越高，越容易受傷，降低期望，所遇皆為驚喜。

工作是我們安身立命之本，在沒有特殊技能傍身，也沒有強大的自律能力，相比創業和自由職業，找個能交養老保險的工作仍然是普通人過好這一生的首選。

我一個大學朋友小敏是幹室内裝修設計的，在上班第三年的時候，終于忍受不了上司的刁難，把圖紙摔到辦公桌上憤然辭職。

晚上，她叫上幾個朋友慶祝自己終于辭職，再也不用看人臉色，有種翻身農奴把歌唱的痛快感，她說以後她準備當自由職業者，不想再上班。

聽着她對此後人生的規劃，我們隻有羨慕的份兒。

然而，理想很豐滿，現實很骨感。

小敏最初的計劃是每天上午讀書健身，下午接設計，晚上學習提升技能。

實際上，自從不上班了，她經常早晨睡覺起不來，早餐混着午飯一起吃。而且她不善于和客戶溝通，好不容易接到手的活兒，因為自己說話得罪客戶就黃了。

半年後，我再去見小敏，她與剛辭職時的神采奕奕已經截然不同，胖了十幾斤，穿着家居服，披頭散發正在電腦跟前忙碌。

她一邊往嘴裡塞着面包，一邊跟我說:“我沒空招呼你，客戶催得緊，今天必須幹完這個活兒。”

又過了半年，小敏找了新的工作，她說自己不适合自由職業。

對于很多普通人來說，工作除了賺錢之外，還是幫助修正不良習慣的場所，連接你與社會聯系的紐帶。

人這一生，除了基本物質得到滿足，最重要的就是個人價值的實現，有一個健全而完善的人格，工作恰恰能帶給你這些東西。

人類大多數的行動都來自于欲望的驅使，隻有那些能戰勝欲望的人，才能真正成為人生赢家。

想要變瘦變美，就要克制住貪吃的嘴，邁開懶惰的腿；

想要考試有個漂亮的成績，就要克制貪玩兒、貪睡的欲望。

想要成為單位的骨幹，升職又加薪，就要克制自己的惰性心理，克服拖延症。

想要攢錢，防範生活風險，就要克制消費欲望。

總之，無論你想成為什麼樣的人，都是不斷地與自己的欲望做鬥争的過程，控制住了欲望，你才能過上想要的人生。

持續了近兩年的疫情告訴我們，真正擁有好的人生的都是能克制眼前享樂欲望的人。

疫情發生之前，商場、市場熱鬧非凡，各行各業都很好幹，人們的消費欲望空前高漲，消費主義大行其道，6.18、11.11、12.12統統變成了消費節。

花明天的錢，圓今天的夢。

一顆恒久遠，真情永流傳。

這些促進消費的廣告語耳熟能詳，在所有人都熱衷于買買買的時候，仍然有清醒的存在。

比如，我的堂姐，她結婚之後從不和其他人比較，一直很節約，一隻帆布包都能用十年，她穿的衣服都是親戚朋友不要的，這麼多年來，堂姐夫打工寄回去的錢，她統統存起來。

平時孩子上學去了，她就自己織小孩兒的毛衣、帽子、鞋子拿到街上擺攤兒，補貼家用。

疫情來臨，堂姐夫打工的建材廠倒閉了，回來找不到活兒幹，整日焦慮。

堂姐拿出存折，堂姐夫一下心就放寬了，二十多萬塊錢的存款至少能支撐兩三年，用兩三年的時間換個賽道完全沒問題，後來，堂姐夫用這筆錢盤下一個快遞驿站，就是辛苦一點，生意還不錯。

好的人生從來都是未雨綢缪開始的，一分錢難倒英雄漢絕不誇張，能夠用今天的錢為明天做打算，才是明智之舉。

諾貝爾得主卡尼曼在“陪襯機制”的底層原理中揭示：人類的主觀感受主要來自對比。

過年我回到農村老家，發現一個現象，家家戶戶都蓋起了漂亮的高樓，而長期居住在裡面的都是老人孩子，青壯年一年到頭隻有過年才回家一次。

我問過好幾個人，既然你們平時不在家，為啥還要蓋三四層的房子，兩層樓足夠了。

他們的回答是:别人都蓋三四層，我也不能落後，讓别人看不起呀。

其實，以他們的條件，蓋三層以上的房子不僅浪費，還得承受很大的經濟壓力。

生活向來冷暖自知，一旦陷入盲目的攀比，執着于别人的看法，就會失去自我，忽略内心的真實需求，那對人生來說無異于一場災難。

明明不需要豪車，看見别人買了，自己也咬牙買下；明明經濟條件不好，看到同事拎着名牌包，自己吃土三個月，按揭也買一個；明明換個大房子會很吃力，為了顯得自己有錢，四處借貸也在所不惜……

而我們的人生始終與他人無關，每個人都有适合自己的節奏，也隻有用适合自己的生活方式和消費習慣，攀比不會讓你登上人生的高峰，虛榮心滿足過後，迎來的是更大的生存壓力。

走在自己的人生賽道上，按照自己的節奏，才能活出自己理想的人生。

以前聽過這樣一個故事:

有一群人拿到了一張藏寶圖，他們決定結伴而行去沙漠找黃金。

路上遇到了強盜，搶走了他們的駱駝，食物也所剩不多，終于在沙漠深處找到了藏金子的地窖。

大家興奮地把黃金裝滿口袋，有人甚至把衣服脫下來做成包袱用來裝黃金，就在大家在往回走的過程中，遇到了龍卷風，大風過後，他們迷路了。

為了更輕松地走回去，有人建議扔掉黃金。

一部分人聽從了建議，扔掉黃金，而另一部分人舍不得，堅持要帶着黃金找路。

漸漸地，那些身上攜帶黃金的人跟不上大隊伍了，這個時候，水已經沒有了，為了活命，誰也顧不上誰了。

最後，那些扔掉黃金的人走了出來，而那些不肯舍棄黃金的人被永遠留在了沙漠。

很多時候，我們執着于人生的某些目标，更像是那些不肯舍棄黃金的人，以锲而不舍的精神，苦苦追求那個并不正确的目标。

有時候适度地放棄，是一種量力而行的睿智和遠見，更是一種顧全大局的果敢和膽識。

汪國真曾在《平凡的魅力》中寫過：我不會蔑視平凡，因為我是平凡中的一員。我的心上印着普通人的願望，眼睛裡印着普通人的悲歡，我所探求的也是人們都在探求着的答案。

其實，人這一生，是自我修煉的一生，你的沮喪、痛苦、失敗、受傷、迷茫、疲憊等一切感受和遭遇都是内心對外在世界的折射。

修煉好内心，降低對他人的期望，腳踏實地，努力工作，克制過多的欲望，減少與他人的攀比，放棄毫無價值的追求，遵從内心真實的需求，過好眼前的日子，你會發現，人生沒那麼難，幸福很簡單。

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