現在的電腦對于很多人來說都是非常常用的,有的人就是整體都面對着電腦。對于眼睛的傷害還是很大的,那麼我們應該設置多少的屏幕亮度對眼睛最好呢?一起來看看吧。
屏幕亮度影響因素
1.個人視力
比如:眼花的使用者就需要将屏幕調節亮一點,如果使用者視力較好,就不需要調那麼亮。
2.環境亮度
(1)當周邊環境都比較暗的時候,盡量調節亮度暗一點,比如在關燈的環境中,沒有任何其他光源的情況下,需要将亮度盡可能調低,通常需要調節到40%左右。最好的建議還是開燈。
(2)在比較亮的環境下就需要将屏幕調節到較高的亮度,因為周邊環境太亮,屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手機屏幕内容,這個時候可以把亮度調整到60%到80%左右。
對于我們長時間面對着電腦的人,我們就可以看看上面的文章是怎麼介紹的,希望能夠對保護我們的眼睛有所幫助。
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