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養陰生津的芒種節氣菜推薦

民俗更新时间:2024-12-27 16:45:08

養陰生津的芒種節氣菜推薦?芒種節氣期間常見的養陰生津食材，包括白茅根、西瓜、桑葚、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜、山藥、小米、銀耳、泥鳅、鴨肉等，可以用這些食材制作出一些美味又養生的好菜，下面我們就來聊聊關于養陰生津的芒種節氣菜推薦?接下來我們就一起去了解一下吧!

養陰生津的芒種節氣菜推薦

芒種節氣期間常見的養陰生津食材，包括白茅根、西瓜、桑葚、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜、山藥、小米、銀耳、泥鳅、鴨肉等，可以用這些食材制作出一些美味又養生的好菜。

芒種，字面意思是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”，因此“芒種”又叫“忙種”，是一個典型反映農業物候現象的節氣，是二十四節氣中的第九個節氣，夏季的第三個節氣。每年6月5日或6日太陽達到黃經75度便為芒種。芒種的氣溫顯著升高，雨量比較充沛。

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