《乘風破浪》第三季已經播到四公表演了，這次的舞台賽制與前幾公不同，不再是隊與隊之間PK，而是第三季姐姐挑戰第一季和第二季的師姐們，姐姐們最終的得票數隻有超過一代二代師姐們的成績，才有全員晉級的機會，反之隊伍中個人喜愛度排名靠後的則要面臨離開的危險！

節目組此次邀請六位浪姐回歸，她們分别是一代團的李斯丹妮，金晨，孟佳，還有二代團的吉克隽逸，容祖兒和江映蓉，說實話，看到幾位師姐們的回歸，不止是節目裡的那英與甯靜感動到想哭，也一下子喚醒觀衆的記憶，仿佛一下子被帶回《乘風破浪的姐姐》那個夏天。

競演一開始，便是一代團的李斯丹妮與王心淩，鄭秀妍兩位隊長合作的表演，她們最終得到的浪花值532票，與之PK的則是二代團的吉克隽逸與譚維維，于文文合作的表演，不過遺憾以71票之差輸給王心淩鄭秀妍和李斯丹妮，最終浪花值隻有461。

幾位隊長合作之間的輸赢，不僅僅是為自己，更是為後面的姐妹們，浪花值越高，後面姐姐們的壓力就越小，也關系着是否可以繼續留在這個舞台。

下半場表演，就是那英與甯靜分别與二代一代的姐姐們完成舞台表演，并且形成一個分數标準，三代的姐姐們必須要赢過這個标準線，才會全員晉級。

這次四公，諸位姐姐們依舊是在舞台上大放異彩，要說哪個節目最好看，自然是唱跳舞台更加有活力，但每個觀衆的感受都不一樣，每個節目都有吸引人的地方，所以說場内的最終結果，不一定就是所有人想要的結果，但比賽有輸赢，還是得按規定辦事。

在挑戰那英組的隊伍中，譚維維隊最終試煉失利，而鄭秀妍隊則是挑戰成功，最終獲得全員晉級的機會，也就是說鄭秀妍隊的張歆藝，王紫璇，張俪，朱潔靜可以直接晉級到第五公，這支隊伍也不用面臨被打散的風險。

那挑戰甯靜組的隊伍中，王心淩隊和于文文隊皆失敗了，因為甯靜，李斯丹妮，金晨，孟佳四人的表演太炸了，最終收獲的總票數有1400多，對于後面的姐妹來說，确實很難，王心淩隊在前面的比賽中，一直穩打穩勝，但這次沒有赢，看來還是要繼續加油！

公演結束後，就是統一宣布結果的時候了，會根據姐姐們的個人喜愛度，來決定去留，排名靠後的三位姐姐就要離開這個舞台，而被淘汰的三位姐姐分别是譚維維隊的毛俊傑和于文文隊的許茹芸，胡杏兒，王心淩隊雖然在挑戰中失敗了，但在個人喜愛度排名中，全員安全。

從這個排名中可以看到，排名後三位的是許茹芸，張歆藝和胡杏兒，張歆藝是因為鄭秀妍隊挑戰成功了，鄭秀妍在第一場表演拿到了高分，盡管後面挑戰賽不如那英隊的票數高，但總分加起來卻超過了那英隊，也就說張歆藝這次是險中求勝，也多虧了隊長鄭秀妍在第一場表演中取得的高分，要不然這次淘汰的就不是毛俊傑，而是張歆藝了。

通過幾期節目下來，這個節目觀看的還是年輕人多，鄭秀妍與王心淩帶隊一直成績很好，兩位隊長人氣也高，所以加入到她們隊中，隻有好處沒有壞處，這樣對于于文文隊和譚維維隊，多少就有些不公平了，人氣方面确實差了很大一截，尤其是于文文擔任隊長，其實每一次表演都非常給力，但就是赢不了，這次于文文隊又離開兩位姐姐，她再次受挫，仿佛内心已經接受了這樣的安排，就是人氣這方面拼不過其他隊伍，但凡于文文隊再年輕一些，我想于文文也不至于一次都赢不了！

戰到最後，還是會人氣高，顔值高，适合成女團的姐姐們赢的機會更多一些，王心淩，阿Sa，阿嬌，吳謹言，張天愛這幾位的排名一直很高，還有鄭秀妍，薛凱琪，唐詩逸等等，感覺已經能看到最終的成團名單了，不過綜藝節目，向來反轉大，不到最後一刻，都不知道最後的黑馬會是誰，就繼續期待下一次的五公吧。

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