教師科學用嗓方法?平時注意講課方式,使用适當的語速和語調,盡量平和說話需要大聲說話可以使用擴音器來幫助,今天小編就來聊一聊關于教師科學用嗓方法?接下來我們就一起去研究一下吧!
平時注意講課方式,使用适當的語速和語調,盡量平和說話。需要大聲說話可以使用擴音器來幫助。
一天總的說話時間不能超過三個小時,連續說話不要超過一個半小時,要讓聲帶充分休息。要多用鼻呼吸,改胸式呼吸為腹式呼吸。
平時可常用些潤喉含片來刺激唾液分泌。生活中要注意天氣變化、保持口腔清潔,不妨多喝一些胖大海泡的茶。
不要過度用嗓。不要尖叫,不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發幹或者說話嘶啞,那就停止講話。講話的聲音要保持正常,不要過高或過低,低聲講話對于保護嗓子來說也是不利的。
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