黑米泡多久?冬天浸泡黑米的話可以在常溫下浸泡8小時,夏天可以在浸泡的時候放入冰箱冷藏,保證黑米的保存溫度,不會影響黑米的營養物質再經過8小時的浸泡後,用普通鍋煮上1小時左右,黑米就可以被煮爛了,我來為大家講解一下關于黑米泡多久?跟着小編一起來看一看吧!
冬天浸泡黑米的話可以在常溫下浸泡8小時,夏天可以在浸泡的時候放入冰箱冷藏,保證黑米的保存溫度,不會影響黑米的營養物質。再經過8小時的浸泡後,用普通鍋煮上1小時左右,黑米就可以被煮爛了。
熬黑米粥的時候, 先大火燒開,然後用小火慢慢熬,熬出的黑米粥香味更濃,而且營養也比較容易被吸收。
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