懷孕期間，肌膚受激素影響，可能會出現一些皮膚問題，比如皮膚幹燥爆皮、暗沉長痘、敏感泛紅等。

孕期的皮膚護理是非常有必要的，牢記“五不要”法則，孕期也能輕松養成嬰兒肌！

“五不要”法則——

➊ 不要維 A 類成分

維生素A通常是以維 A 醇、維 A 酯和 A醛的形态出現在化妝品或者護膚品中，被皮膚吸收後，也會轉化為維 A 酸起作用。

維 A 酸口服可能導緻胎兒缺陷，外用含有維A的護膚品，對胎兒有無影響不确定，為安全起見，最好不要用含有維A酸的護膚品。

➋ 不要水楊酸

祛痘、祛粉刺的種子選手，但是它是孕婦慎用成分。

➌ 不要二苯酮-3

一種化學防曬劑，目前是一個争議性較大的成分，安全起見，孕婦也不要用。

➍ 不要對苯二酚（氫醌）

它通常在護膚中是作為美白祛斑的成分，在我國化妝品中是禁用的。

➎ 不要鄰苯二甲酸酯類

部分鄰苯二甲酸酯已經被我國對所有化妝品禁用。這種成分在化妝品指甲油中含量最高，一些化妝品的芳香成分也會用到它。

所以孕期非必須不要使用各種指甲油、香水、染發劑等含有大量化學物質的産品。

含有以下成分的護膚品，孕媽們就不要用了——

标注這些孕期禁用成分，就是想給姐妹們提個醒，無論是備孕中還是懷孕中，選護膚品時，成分安全性＞功效，大家一定注意看看産品包裝背後的成分表~

分享幾款孕期自用還不錯的護膚品，小衆輕奢都有，大家可以根據自己的實際情況進行參考~

稚芽洗面奶

小衆的國産孕嬰護膚品牌，成分無添加。無香精、無防腐劑、無水鹽酸、無重金屬等對孕婦有危害的成分，且用着也沒啥香味，孕媽可以放心用。

使用效果也是不一般的好！！首先泡沫細密豐富，上臉跟做高級spa一樣，敲舒服的~~而且洗完一點都不緊繃，不會想搓盤子那也幹澀難受，整個臉軟軟糯糯的總忍不住想摸~~

沒有味道，對于孕反選手超級友好。因為我有些朋友懷孕一用味道重的産品就忍不住會嘔，是真的邊洗臉邊難受啊，我覺得孕婦還是不要折磨自己了，買沒有味道安全還放心！

德國嫩芙葉酸護膚套裝

來自德國專業做孕嬰的護膚品牌，安全方面也是可以放心的，不含防腐劑、香精、礦物質油、強刺激表活和色素等，對孕期幹敏性肌膚來說算是非常貼合了，使用時完全不用擔心會産生刺激感。

主打四國進口低活性葉酸，不僅純度高，而且低活性的葉酸更容易被吸收，還能促進表皮細胞、促進水分與營養成分的吸收。

搭配多種的天然植物成分，櫻花，積雪草等，高效保濕的同時還兼具一定的鎮靜舒緩、維穩肌膚的作用。

精華水清爽不油膩，上臉清透溫和；乳液是酸奶狀的，倒在手心明顯感覺到它的流動性，上臉則非常輕盈舒适沒有黏膩感，夏天用也完全能hold住的薄潤，輕輕拍兩下，清清涼涼的很放松。

壁麗面膜

壁麗，美國的孕婦護膚品牌，裡面添加的成分都是天然植物提取、沒有有害的孕婦成分。

面膜裡面添加了添加了銀耳提取物、積雪草葉提取物，銀耳本身的營養就非常的豐富，能起到不錯的美容護膚功效。

敷完小臉特别水潤，沙漠幹皮也能逆襲哈！性價比也很高嗷，孕媽寶媽們可以放心沖，像孕婦、敏感肌、哺乳期都可以用，特别是敏感肌換季的。

嫩芙面膜

和護膚品來自同一個孕嬰護膚品牌，安全性上可以十分的放心，面膜的使用效果我隻能說兩個字！很絕！

成分當中含有的芍藥根提取物可以修護敏感、增強肌膚的耐受力，我每次使用都覺得它的急救效果很好，曬傷之後敷褪紅的速度特别快，臉也沒有過敏時的疼痛感了。

膜布采用的是進口的全棉有機膜布，非常的服帖，且柔軟絲滑，舒緩透氣，面膜裡面添加的精華吸收很快，精華上手也沒有黏黏的感覺，臉頰泛紅過敏的時候來上一張，清爽又舒敏！簡直就是救命的良藥！

嬌韻詩水乳

嬌韻詩牛奶水是比較好用的，其實就是嬌韻詩清透潤白柔膚水，一些用過的朋友說用在臉上很舒服，容易吸收，保濕效果不錯。

主要成分是天然植物精粹，包括鬥蓬草、紅牛漆姑草、針葉櫻桃以及珊瑚藻。還加入了維他命C衍生物，能滋潤肌膚，舒緩肌膚問題。

牛奶乳的質地很輕盈，推開會化水！添加了有機杏仁油是滋潤美白的關鍵！

靈魂主要是複合植萃中的維C，能煥發暗沉肌膚，由内到外的透亮起來。孕期堅持用了快1個月了，每天睡醒看着自己還在發光的肌膚就很開心！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!