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這是你嗎?
幹什麼都想找人陪,缺乏安全感
說話支支吾吾,表達不清不楚
經常把好像、大概、可能挂在嘴邊
總覺得别人說的話很有道理
不止一次推翻自己的結論
别人問你意見總說“還好”“都行”“随便”
以上,就是沒主見的表現。
你知道嗎?其實沒主見是一件特别可怕的事。女生越是沒主見,做事就越是搖擺不定,總是錯過好的選擇機會;喜歡受到别人的挑撥,敏感、多疑;别人總想着欺負你,而你隻能默默承受,可能還會伴随一系列心理問題,比如自卑、膽小、抑郁。
如果你很讨厭這樣的自己,想要迫切地獲得改變,一定要來看看這6個方法。
沒主見的一個重要原因是我們缺少見識,這跟我們成長的環境、所受的教育有很大關系。如果這些我們不可改變,那還有一個方式,去讀書。
三毛說:“許多時候,自己可能以為看過的書都成過眼煙雲,不複記憶,其實他們仍是潛在的。在氣質裡,在談吐上,在胸襟的無涯。當然,也能顯露在生活和文字中。”
讀書是一場與作者對話的過程,看似讀完就忘,但一些觀念是刻在我們骨子裡,揮之不去的。讀書教會了我們如何看問題、如何做事情,這個尤為重要。
分享自我提升書單:
《認知覺醒》——扭轉你的思想,提升你的認知
《非暴力溝通》——幫你學會有效溝通
《遇見未知的自己》——尋求内心真實的自己
《微習慣》——用微小習慣慢慢塑造自己
《刻意練習》——你想要的可以通過刻意練習做到
02.勇敢去做,别害怕犯錯我們這一生其實都在犯錯,這個再正常不過了。每個人都要經曆這三個階段:去犯錯——努力糾錯——獲得成長。
如果處在第一個階段就不斷否定自己,那我們就不會有所突破獲得成長。
這就好比寫題一樣,這類題型我寫錯了,弄懂以後,都不會犯相同的錯誤,否則你看見這類題型你就害怕。
其實不止我們會犯錯,那些名人也會,就是因為他們嘗試了太多的錯誤,才有了今天的光鮮亮麗,所以,犯錯不可怕,犯錯後不糾錯不改正才可怕。
别人是誰?那是無關緊要的人,既然于你而言不重要,就無須在意人生路上的匆匆過客。
其實,就算是我們父母說的話,也要斟酌。父親曾經說過一句話:你覺得我們說得對你就聽,不對你就不聽。
所以,你想成為什麼樣的人,就要去做什麼樣的事情,想要有主見,就努力去改正,屏蔽掉别人的眼神、别人的話語。
我們一定得記住:未來始終掌握在我們自己手中,因此不要為了任何人去改變你自己,一定要努力為自己而活,活成自己喜歡的樣子,而不是别人期待你成為的樣子。
04.假裝你很優秀,提升自信現在有一個很火的學習方法——公主學習法。就是把自己想象成公主,每天的學習任務就好像在處理朝政一樣,累了就安慰自己要以國事為重,想偷懶了就告訴自己要以身作則,畢竟你是公主嘛,責任重大!
其實,這種把自己想象成公主的學習方法,就是在假裝自己很優秀,所以你不得不做讓你變優秀的事情,否則那就不配為公主。
這其實是一種積極的心理暗示,心理學中有一個著名效應,叫“皮格馬利翁效應”:就是你期望什麼,就會得到什麼,你相信你會成為什麼樣的人,你就會為之付出足夠的努力,并最終成為你想要的樣子。
所以,記住每天對着鏡子說一遍:你最優秀!真的會漸漸對自己有所改觀,大大提升主見,效果超好吖
很多人可能對成就日記有誤解,覺得必須要看完一本書、一下子瘦10斤、一天不刷手機才能寫進成就日記,其實不是這樣的。
成就日記就是每天一個微小的進步:比如,今天比昨天多看兩頁書,少刷5分鐘短視頻,多鍛煉兩分鐘……
可千萬不要小看這微小的進步,每天進步一點點,養成習慣後,你也可以做到爆發式的成長。那個時候,即使别人再想動搖你,你的内心也不會彷徨、迷茫,搖擺不定了。
06.主動分析問題,學習别人的處事方式遇見問題,不要退縮,請直面它!
首先,一定要嘗試用自己的方法去解決,然後再去學習别人處理問題的方式,如果覺得那個方法很好,請記錄下來,認真研究他們處理問題的步驟、方法,一點點去模仿。
不要覺得不好意思,也不要覺得你做不到,請相信:别人能做到的事情,你也同樣能。關鍵是,你學會了這種方式,真的可以不再依賴别人,真正做到自己主導自己的人生!
現在改變一點兒也不晚,你不知道,做一個有主見的女孩,凡事都可以自己做決策,真的不要太爽~
為自己而活 | 越是在意别人的目光,越會活成自己不喜歡的樣子
用卡片,真的可以不用費腦就能寫出好文章?
女生,一定要在30歲前對自己狠一點
關于作者:「我是敏敏于行,一名95後的農村女孩,專注分享成長幹貨和自律學習,期待和你做朋友,一起變優秀吖~」
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