荔枝和黃瓜能一起吃?不建議荔枝和黃瓜一起吃主要是因為荔枝中的維生素C含量比較豐富,黃瓜中含有比較豐富可以分解維生素c的酶,如果一起吃這兩種食物的話,荔枝當中的維生素c就會被黃瓜所含的酶分解,使營養遭到破壞;降低其營養價值;其次就是兩者食物性質相沖,一起吃可能會加重人體腸胃負擔,但并不會滋生不利于人體健康的物質,也不會導緻人體中毒,不需要太擔心,我來為大家科普一下關于荔枝和黃瓜能一起吃?以下内容希望對你有幫助!
不建議荔枝和黃瓜一起吃。
主要是因為荔枝中的維生素C含量比較豐富,黃瓜中含有比較豐富可以分解維生素c的酶,如果一起吃這兩種食物的話,荔枝當中的維生素c就會被黃瓜所含的酶分解,使營養遭到破壞;降低其營養價值;其次就是兩者食物性質相沖,一起吃可能會加重人體腸胃負擔,但并不會滋生不利于人體健康的物質,也不會導緻人體中毒,不需要太擔心。
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