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蝦是我們日常生活中的家常菜,很多人都會在平時做菜的時候買一些蝦做着吃,大蝦是一種營養極為豐富的大衆化海鮮類食材,大蝦中含有豐富的蛋白質、氨基酸,其中蛋白質的含量比牛奶、雞蛋還有高,而且大蝦還含有豐富的鈣、鋅、鎂,等衆多微量元素。
大蝦的吃法也非常的多,比如較常見的水煮大蝦或者爆炒都是非常不錯的吃法,下面就為大家分享一個油焖大蝦的做法,喜歡的朋友一起來學習一下吧。
【油焖大蝦】
1.首先我們處理一下大蝦,大對蝦取十八個左右,沖洗幹淨剪去蝦須蝦腿,用牙簽在背部紮一個孔,挑去蝦線,然後在背部劃一刀,這樣在制作過程中更入味一點。大蔥斜切成片,生姜也切成片,再切成絲。
我們再準備碗料,取一個小碗,倒入食鹽,胡椒粉,料酒,生抽,用筷子攪拌均勻備用。
2.接着我們開始烹饪,鍋裡倒入植物油,燒熱後倒入大蝦,轉動鍋不要讓大蝦疊在一起,讓蝦平鋪均勻的受熱。
3.大蝦變成金黃色以後,翻過來煎另外一面,在煎的過程中要有耐心,小火慢慢煎,用勺子輕輕按壓大蝦煎出大蝦的蝦油。
4.當大蝦蝦油起泡時,倒入大蔥和姜絲,再淋入料酒,料酒揮發帶走一部分腥味,轉動鍋讓蝦均勻的受熱,再倒入剛才調好的料汁繼續翻炒。
5.這個過程還要持續兩分鐘,如果有辣椒紅油可以淋入紅油,淋入紅油的大蝦,色澤上會更加紅亮,翻勻後即可出鍋擺盤。
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