#21天圖文打卡挑戰（第二期）#

大家都知道，我們人身體内百分之七十是水。也就說，如果水分補充不及時，會給身體帶來很大傷害。

那麼，飲水少會對身體造成以下危害：

我們人體每天通過排汗、身體自然蒸發、大小便等方式排出的水分超過2000ml。

如果水分補充不足或者水分缺失，就會導緻身體缺水。缺水的表現為乏力、沒精神、皮膚松無彈性等。特别嚴重的缺水，則可能導緻髒器衰竭，甚至脫水而亡。

腎髒是身體代謝大小便等廢物的主要出口。

若人喝水過少，排便量就會減少，廢物就會囤積在體内蓄積體内。尿液黃、異味大等是體内囤積毒素嚴重的主要表現。

缺水嚴重會導緻大便幹結淤堵易便秘。時間久了，可能會誘發腸道病變。小便量少，則可能形成結石等。

由此看來，要想身體好，多多喝水少不了。

這一點對所有人适用，萌娃也不例外不管是炎熱的夏季還是好冷的冬天，為了給孩子補充足夠水分，有萌娃的家長們都給孩子準備好水壺或水杯。

1.品牌。

2.安全性。

3.材質。

4.容量。

5.喜好。

通過專家測評以下幾款産品性價比最高。我家孩子在選水杯的時候，除了遵循以上5個大要點外。還會重視使用的場合。

一、在家裡。

一年四季，我們家的水總是有熱水和涼白開兩種。

無論什麼時候口渴，兩種水兌在一起就可以解決不同人的需求。

在這種情況下，小巧輕便且易冷卻的水杯則是非常實用的。為此我們特百惠兒童款。

這款牌子質量杠杠滴，但有一個确定——貴。

為了買到物美價廉的杯子，我們等了好久，也等到優惠。

在學校裡，孩子們的戶外運動比較多，出汗較多，對水的需求也較大。這就提醒大家，在給孩子買水壺的時候，一定要考慮運動、容量和水溫三個重要因素。

綜合這三個因素，我們給孩子配備了虎牌兒童保溫杯（這款産品價格也不便宜）。

其600多毫升容量，能夠滿足孩子喝水的要求。如果去戶外活動，背着出去的話也不至于辛苦和勞累。

其帶有可愛圖案的保護套，深得孩子們喜愛。這種背帶式設計，讓孩子們更輕松地提拉背着就可以想怎麼玩就怎麼玩。

比如，去興趣班的時候，我考慮到孩子會在密閉環境裡待着很長一段時間，所以根本用不着太大的水杯。

思考來思考去給孩子專門買了蘑菇杯。

這種類型的杯子并不是大牌子，但是可愛有型且帶有304不鏽鋼内膽，而且外形可愛，這些都深深吸引着我和孩子。于是毫不猶豫買了下來。

其實，選擇兒童水杯這件事，不需要太過于花裡胡哨，隻需要容量适合孩子用、材質安全、安全系數高，孩子們又喜歡就可以買來用。

好了我的分享到這裡。希望能夠幫助到大家。

注：圖片來自網絡。侵删！

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