一個“沉默的器官”，但卻是身體中最重要的代謝和解毒器官，它就是“肝髒”。肝髒對于身體的作用比較“重大”，人體通過胃腸道吸收的各種營養物質和毒素，接下來都會通過肝髒的門脈進入肝髒進行分解、合成以及解毒。肝髒是一個比較“特别”的髒器，因為它是一個沒有痛感神經的器官，所以無論它怎麼累、多麼難受也不會“呻吟喊痛”，所以很多肝髒疾病在發生時已經到了中晚期，這也正是大家經常忽略它健康情況的一則原因。關注‘肝髒存在某些問題’時可能會出現的一些身體變化，生活中請您理性保護肝髒，預防肝髒疾病。

肝髒很重要，每一個人都應該清楚，它在身體中分管三大産能營養素（蛋白質、脂肪以及碳水化合物）的解毒和代謝，負責身體中物質的新陳代謝以及有毒物質的轉化，正因為如此，很多人把其稱之為“最易污染的一個身體部門”。

肝髒疾病的病情相對隐匿，特别是在中早期這個階段，症狀相對而言不是特别明顯，這樣一來更容易延誤治療的時機。

美國《預防》期刊網站在近期總結了“肝功能衰退時”可能出現的6個迹象，存在這些問題應當盡早到醫院檢查診斷，避免耽誤疾病的治療時機。

• 長時間的腰部疼痛；

值得注意，如果您的腹部右上部位經常會感覺到疼痛和腫脹，則可能是肝髒出現了某些問題；因為肝髒整體跨越了大部分腹腔，如果其脂肪端出現炎症等問題，患者有可能會感覺到，因為它的位置在腹部右側。

• 經常性的關節疼痛：

相關于關節炎的某些症狀，比如疲勞、關節痛、嘔吐以及食欲減退等表征都可能是肝病的相關症狀，比如說患“自身免疫性肝炎”問題的人群。

• 皮膚或者眼睛出現發黃的變化：

肝髒本身具有處理廢棄血細胞的作用，并且在這個過程中會産生一種叫做“膽紅素”的黃色化合物；假設身體的肝髒功能出現下降，那膽紅素就會堆積在血液當中，這樣一來就會導緻眼睛或者皮膚變成黃色。

• 蜘蛛痣：

這是一個比較明顯的“症狀表征”，肝髒受到損傷就會導緻雌激素的滅活能力出現下降，這樣一來就會導緻毛細血管出現擴張，甚至會出現“蜘蛛狀的色斑”，這種問題多出現在上半身。

• 皮膚出現“瘀斑”：

肝髒，有一個重要作用就是“合成凝血因子”，肝髒類疾病一般常并發凝血障礙，患者容易有出血風險，所以皮膚上可能會看到出血點或者瘀斑。

• 肌肉部位出現“消瘦狀态”：

如果某些人群出現腹水導緻的肚子變大、腳踝腫脹以及四肢消瘦無力的問題，則很可能是由于肝髒病變所導緻的液體失衡；這種肌肉消瘦問題可能出現在臉頰上方或者太陽穴附近，值得各位重視。

1. 凡事不生氣，生氣并不能解決問題，反而會損傷肝髒。
2. 最好可以戒酒戒煙，酒精物質攝入越多，對于身體的傷害也就越大。
3. 保證充足優質的睡眠，拒絕熬夜和長期不睡覺。
4. 飲食适當多樣，拒絕暴飲暴食，拒絕大魚大肉，飲食多素少葷。
5. 按醫囑服藥，不濫用藥、不亂用藥。

肝髒不好，身體可能會出現某些表現，關注身體的狀态和表現，定期體檢，關注肝髒健康問題；希望您的生活不被肝髒疾病困擾，願您安康幸福。

注：王思露原創内容，希望對您有所幫助；圖片來源于網絡，如有侵權請聯系删除。

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