學習的本質是記憶，不論是清晰的概念記憶，還是說不清道不明的感覺記憶；不論是需要講述才能完成完整閉環的抽象記憶，還是需要模仿出行為才能完成閉環 的肌肉記憶。

有一句調侃但不失大智慧的話：

人類的本質就是複讀機

這句話可以解釋很多問題，大家感興趣可以在留言區留言，我可以單獨寫一篇文章，告訴大家人類的本質為什麼是複讀機。

書歸正傳，“人類的本質就是複讀機”這句話放在記憶方面就是，人類是構建在記憶上，并且不斷重複輸出自己記憶的動物。

一則人類本質的調侃

但總有人抱怨自己記性不好，這個記性往往指代的是抽象的概念記憶，這極大的影響了我們的學習效率，那麼有沒有辦法可以提高我們的記憶能力呢？

要解決這個問題，我們要理解一點點人腦的構造，便于讓我們理解人的記憶模式人的神經網絡是由一個個神經元為基本單位組成的，而知識與記憶，并不儲存在神經元當中，而是儲存在神經元之間的聯系當中。

因此，盡管成年人與孩子，聰明人與笨蛋之間，神經元數量上并沒有什麼顯著差異，但由于神經元之間的聯系的不同與複雜程度，造成了知識儲備與學習速度的顯著差異。

正因為這種記憶的儲存方式，導緻了人的思維是非線性而發散的，這種體會，我想在大家在進行思考時都有，往往自己在想什麼事情的時候往外不斷延伸，或者在聊天的時候一不注意就會把問題扯遠，這都是人的思維的發散性造成的。

那麼，既然知道了人的思維模式，該如何利用這種方式來提高我們的記憶能力呢？

為大家列舉三種方式，并簡略講起，因為這三種方法每一種單獨都可以寫好幾本書，感興趣的同學，小徐同學可以為大家做精華整理，方便大家掌握。

一． 思維導圖：

模拟大腦的發散過程，将思考與邏輯過程具象化，方便記憶，這種方法比較容易嘗試，不論是自己手繪還是利用像Xmind這類軟件都可以實現。

推薦指數：五星

思維導圖

二． 同構學習法：

将學習的新知識不論是從概念上還是從框架上都和以往的知識形成關聯，通過舊有知識譜系，建立新的知識譜系，例如數學裡的臨界值得概念與經濟學中的邊緣效應在道理和思維模型下就是相同的。

不過，這種方法需要有比較強的聯想能力，需要一定的練習，但一旦形成習慣，不論對思維，對事物的理解還是掌握知識的速度，都會有很大幫助。

推薦指數；四星半

就像嫁接，新知識從舊有知識上生長

三． 記憶宮殿：

說實在，這種方法我自己都沒有掌握，所以發言權不大，可能是小編的空間能力尚且不足，這種方法很古老，在古希臘就存在了，方法大緻上解釋為将記憶與自己熟悉或者用思維創建的宮殿相結合，保存在宮殿中，不過這種方法不太适合小徐同學，也許适合一些想象力比較好的同學

推薦指數：四星

神秘的記憶宮殿

以上就是關于記憶力提高的一些實用方法，希望大家喜歡小徐同學的内容

而關于學習的元認知，大家可以看看這篇文章：關于學習的三條元認知：建立聯系，辨析概念，擴展邊界

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