長期喝濃茶有哪些不良影響?傷腎傷胃濃茶裡含有的氟含量很高,經常喝會對腎髒帶來傷害因為氟主要在腎髒裡面排洩,攝入太多會超出腎髒的排洩能力,從而在身體中沉積尤其是喝完酒後不能喝濃茶,因為茶葉中含有的茶堿能利尿,酒裡面含有的酒精還沒得到分解會直接跟随着茶葉水進入腎髒,容易患上腎結石,現在小編就來說說關于長期喝濃茶有哪些不良影響?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
傷腎傷胃。濃茶裡含有的氟含量很高,經常喝會對腎髒帶來傷害。因為氟主要在腎髒裡面排洩,攝入太多會超出腎髒的排洩能力,從而在身體中沉積。尤其是喝完酒後不能喝濃茶,因為茶葉中含有的茶堿能利尿,酒裡面含有的酒精還沒得到分解會直接跟随着茶葉水進入腎髒,容易患上腎結石。
傷害血管。随着年齡的增長血管越來越脆弱,不節制的喝濃茶會讓大腦處于興奮狀态,從而引起失眠心悸,升高了血壓。另外濃茶中的咖啡因會加快心跳、呼吸和血液循環,容易引起心動過速或者心律不齊,對于冠心病患者來說百害而無一利。長時間喝濃茶會增加血流量,加重了心力衰竭以及心髒負擔。
影響睡眠。濃茶裡含有的咖啡因會讓神經過度興奮,易引起失眠。
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