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蘆荟怎麼吃才能好

生活 更新时间:2025-03-20 07:06:31

蘆荟汁

蘆荟怎麼吃才能好(而且吃法多種多樣)1

【做法:】

1、将蘆荟去皮後放在清水中洗淨,生切成小塊。

2、再放在榨汁機中打碎,用紗布過濾後取蘆荟葉片的新鮮過濾汁液,可根據各人的愛好加入适量的砂糖、檸檬汁等。

蘆荟酒

蘆荟怎麼吃才能好(而且吃法多種多樣)2

【做法:】

1、将蘆荟葉片洗淨瀝幹後切成薄片,放入酒瓶中,按照1:1.2的比例加入适量白酒。

2、然後與陰涼出密閉保存一個月左右。

3、使用時可将蘆荟葉渣過濾掉,取其浸出液加入适量蜂蜜或者冰糖後再密閉保存。一個月後即可得到醇香蘆荟酒。

蘆荟茶

蘆荟怎麼吃才能好(而且吃法多種多樣)3

【做法:】

1、将蘆荟鮮葉用清水洗淨後在高溫下烘幹,切成絲狀。

2、然後裝入密封的容器中避光保存,随用随取。

3、飲用時取蘆荟茶絲5~8g,放入杯中,用沸水沖入後加蓋3~5分鐘可飲用,茶味清苦爽口。

蜜汁蘆荟

蘆荟怎麼吃才能好(而且吃法多種多樣)4

【原料:】蘆荟大鮮葉800克,雞蛋2隻,精煉油1500克,白糖150克,面粉、澱粉、黃櫻桃、綠櫻桃适量點綴物。

【做法:】

1、蘆荟去皮取淨肉,漂洗幹淨切成1厘米大小正方丁備用。

2、雞蛋打開放入碗中調散再放入面粉、澱粉用筷攪拌成蛋糊,把蘆荟丁擺入蛋糊中,待油鍋燒六成熱時,把裹好的蘆荟丁下鍋炸至金黃色撈出。

3、鍋中放100克水燒開後放白糖150克,成蜂蜜色時,把炸好的蘆荟、黃櫻桃、綠櫻桃放入蜜汁入翻炒裝點好的盤中即成。

三夾蘆荟

蘆荟怎麼吃才能好(而且吃法多種多樣)5

【原料:】 蘆荟大鮮葉800克,火腿250克,冬瓜250克,雞油25克,清湯100克,鹽、味精、澱粉适量,點綴的适量。

【做法:】

1、蘆荟鮮葉去外皮取淨肉,用刀改成長6厘米,寬4厘米,厚0.3厘米四方塊。

2、火腿、冬瓜切成蘆荟塊大小形狀,用12寸魚盤先放火腿,再放蘆荟、冬瓜夾形排放,上籠蒸5分鐘取出。

3、原汁倒入鍋中,加清湯放鹽,味精調味,澆開後色薄芡,打雞油起鍋淋在蒸好的三夾蘆荟上桌。

香菇素蘆荟

蘆荟怎麼吃才能好(而且吃法多種多樣)6

【原料:】段木香菇150克,冬筍片100克,甜椒50克,蘆荟10克,橙胡蘿蔔片,黃豆芽,土豆絲,油,鹽,醬油,味精。

【做法:】

1、将段木香菇在一天前浸泡發好,大菇切 成小塊備用。

2、冬筍切片(片薄吃口嫩),綠色甜椒切 成小塊,蘆荟切小塊,胡蘿蔔切片10餘片,黃豆芽摘頭去根,1小 把,土豆絲50克。

3、放入油鍋内炒菜,旺火,加調料,煮燒 熟,盛入煲内,加蓋。

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