為什麼每個人都有恐懼心理?為什麼人會感到恐懼?不知道這個問題大家想過沒有下面我将從人性心理的角度和大家揭秘一下，現在小編就來說說關于為什麼每個人都有恐懼心理?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

為什麼每個人都有恐懼心理

為什麼人會感到恐懼?不知道這個問題大家想過沒有。下面我将從人性心理的角度和大家揭秘一下。

（一）為什麼人會恐懼？

假設你走到懸崖邊，往下看，你會不會感到恐懼。你肯定吓都吓死了。你腦袋裡面會想，我要是不小心掉下去了，肯定會摔的粉身碎骨，我還是趕緊離懸崖遠一點。

由于你沒有從這個懸崖跳下去過，所以這個懸崖下面對你來說是個未知區域，因為未知，所以代表可能存在危險。

為了避免危險情況的發生，所以你的恐懼心會跑出來，告訴你事情可能會發生各種各樣的壞結果，讓你産生恐懼。

你想想，如果人沒有恐懼心，隻有好奇心。看到懸崖感覺好奇，然後跳下去，那不就挂了嘛！人類早就滅絕了。

到此我們明了，恐懼心是為了讓我們待在安全區域，以防止未知區域可能存在的危險。

如果你要跟一個女生搭讪，由于你從來沒有和這個女生說過話，所以這處于你的未知區域，所以你的恐懼心就會跑出來。

對方不搭理你怎麼辦？對方罵你流氓怎麼辦？對方扇你巴掌怎麼辦？對方有男朋友怎麼辦？對方不喜歡我怎麼辦？等等等等

你的大腦會一直持續不斷地告訴你各種負面的情況，讓你對搭讪這個女生的行為産生恐懼。

如果你要找老闆談加薪，你的恐懼心又會跑出來，告訴你。

老闆不同意怎麼辦？老闆破口大罵怎麼辦？

老闆把我開除怎麼辦？老闆對我有意見怎麼辦？老闆不信任我了怎麼辦？

你的恐懼心又會跑出來搗亂，讓你不敢行動。

（二）如何戰勝恐懼心理?

我先問大家，恐懼的反義詞是啥？沒錯，是勇氣。你要培養你的勇氣心。

這個勇氣心和你的恐懼心是完全相反的，你要鍛煉和強大你的勇氣心。

假設你要和一個女生搭讪，這個時候你的勇氣心跑出來，告訴你，趕緊上吧！

這個女生絕對會搭理你，這個女生會對你有好感，這個女生會把聯系方式給你，這個女生看到你會害羞，這個女生會喜歡上你，這個女生以後可能還想嫁給你。

假如你要和老闆談加薪，這時候你的勇氣心跑出來告訴你，趕緊上吧！

你的老闆其實非常欣賞你，你的老闆早就想給你加工資了，你的老闆甚至想把他女兒嫁給你，你的老闆想讓你入股，讓你也當老闆。

培養你的勇氣心，鍛煉你的勇氣心，你會發現。原來任何事情我都有機會得到，隻要我有勇氣心。

（三）機械式反應。

如果你天賦極差，悟性極差，勇氣心還是無法戰勝恐懼心，大腦裡還是會産生一大堆負面的想法，導緻無法行動。那麼還有一招，非常有效。

每次你一要冒險，你大腦的機械式反應就是想一些負面的東西。一心無法二用，我們的大腦在同一時間也隻能想一件事情。

這個時候我們要做的，就是打破大腦的機械式反應，讓大腦進入懵圈狀态。

你在進老闆辦公室前，腦袋裡對自己說，321，GO！直接行動。你腦袋在想321，GO！的時候，是沒辦法同時想那些負面想法的，從而打破了你大腦的機械式反應。

（四）想的多就會做得少

想法和行動是一對矛盾體，想的越多就會做的越少。當你一天到晚都在動腦的時候，你的行動就會變的很少。

所以越心越複雜，越愛想太多的人其實越沒用。你要讓你的心變的空一點，想的少才能做得多。

如果你是一個無所事事，一天到晚閑的無聊的人，你就會腦袋裡産生一堆無用的想法。如果你每天很充實，從早到晚都有事情做，你的心就會變的簡單，想的少，做的多。

最後我們做個總結，戰勝恐懼有兩個方法。

（一）勇氣心戰勝恐懼心！

（二）321，GO！

（三）少思考，多行動！

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