你的記憶力是真的不好嗎？

下面，我們來做一份調查問卷，這份問卷來自英國學者霍爾福德編寫的一份調查問卷，能幫你迅速檢測自己的記憶力。

以下問題如果回答“是”，加1分，如果“不是”，加0分。

1.您的記憶力越來越差嗎？

2.是否發現自己經常愛糊塗，精力不集中？

3.是否時常會發現，自己想說什麼但又很難表達清楚？

4.學會一件事情是不是比過去用的時間長？

5.計算數字時，如果不寫下來，是否很難計算？

6.是不是常常感到腦力不足？

7.是否發現，集中精力做事情的時間不能超過一個小時？

8.看到一個比較熟悉的人，但記不起這個人的名字，這樣的事情您是否會時常發生？

9.是否發現，過去的事情記得很清楚，但記不起昨天發生的事情？

10.是否經常忘記今天是星期幾？

11.是否經常把鑰匙放錯地方？

12.要找一樣東西，但又忘記了要找什麼？

13.您的家人和朋友是否發現您比過去愛忘事？

14.您會經常講自己嗎？

結果評估：5到10分，說明您的大腦正在退化，需要改變您的生活方式；10分以上，說明您的記憶力和精力集中的能力都在明顯減退。

要是記憶力真的不太行，也無需害怕，改善生活是提高記憶力的一方面。另外，隻要訓練方法訓練得當，每個正常人都能“抵抗年齡”，恢複高效記憶的能力。

人的大腦記憶潛力是很大的，可以容納下5億本書那麼多的信息。但是，人的記憶力并沒有得到充分的發揮，能夠做到過目不忘、倒背如流的人很少。

有這麼一批人，他們專研提高記憶力的方法，從而讓自己成為了世界記憶大師。不論是圖像、數字還是物體，他們都能做到短時間記憶且過目不忘。

很多人都認為世界記憶大師是天才，但世界記憶大師劉敏和邱曉康用經曆告訴我們：沒有天才，隻是找對方法 刻苦訓練。

記憶領域登頂之後，他們也積極推廣記憶法，讓更多人掌握提高記憶力的能力。在他們的教導下，幾十萬孩子的學習變得更加高效。甚至，也有好些孩子和他們一樣，成為了世界記憶大師。

目前，他們正在和學想教育做一件跨時代的事情。通過在線教育的興起，結合老師們專研多年的課程，使得更多孩子得到記憶法的幫助，讓學習更高效。

區别于傳統填鴨式的知識灌輸，而是深入地開發青少年的智慧潛能。學想教育旗下超強記憶力訓練營緻力腦力訓練，堅持以有趣、高效、輕松的教育方式提升孩子學習能力，在潛移默化中培養孩子的思維力、學習力、記憶力，協助學生全面發展。

要相信記憶力隻是暫時“藏了起來”，而我們所需要做的是把它提取出來。

特别是孩子們。畢竟，80%的學科知識幾乎均靠記憶。

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