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怎麼射箭才能百射百中

生活 更新时间:2025-02-06 00:13:13

怎麼射箭才能百射百中?隐蔽式又稱隐藏式或閉鎖式基本要求是:兩腳分開站在起射線兩側,左腳與起射線平行緊靠靶的中心線,右腳稍向後并取斜向站立,與靶心線約成70度角,下面我們就來說一說關于怎麼射箭才能百射百中?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

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怎麼射箭才能百射百中

隐蔽式又稱隐藏式或閉鎖式。基本要求是:兩腳分開站在起射線兩側,左腳與起射線平行緊靠靶的中心線,右腳稍向後并取斜向站立,與靶心線約成70度角。

隐蔽式站立對加強前撐力有一定幫助,對身體也有一定的補償作用。當弓舉起後,人體的重心就發生向持弓臂一側移動的變化,在這種情況下軀幹稍右轉(脊柱回旋)會對保持身體平衡有所補償,減輕骶棘肌的負擔,使身體保持正中位,有利于技術的發揮。

它的優點是有利于持弓臂的前撐直線用力;缺點是由于持弓臂肩部突出,所以放箭時弓弦容易打臂。

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