拌荞麥面排行榜前十名-tft每日頭條

拌荞麥面排行榜前十名

生活更新时间:2024-12-22 15:25:41

說到粗糧養生，尤其荞麥格外受歡迎，比如荞麥茶、荞麥饅頭、荞麥面...

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）1

這也難怪，作為主食中的扛把子，早在《神農書》中，荞麥就被列為八谷之一，是非常重要的糧食和救荒作物，距今已有2000多年。

在肥胖率僅為3%的日本，很多人都選擇荞麥面作為日常主食！

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）2

相比深度加工，營養大量流失的高熱量精米白面。它在腸道中消化慢，不僅養胃，還有助于平衡、穩定血糖，三高的長輩吃非常适合哦！

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）3

但由于荞麥缺乏面筋，一煮就斷，市面上的普通荞麥面一般都會摻雜大量小麥粉或添加劑。會導緻熱量升高，長期進食，人的血糖反應可能會更大，還會囤積脂肪。

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）4

這次為大家推薦的荞麥面，采用純荞麥制成，整個過程不添加色素、香精、防腐劑等，面的顔色都是荞麥的本色，Q彈勁道。

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）5

吸溜吸上一口，面條柔韌耐嚼，湯水滑順潤喉，其中的辣、鹹伴以酸甜立馬勾起食欲！

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）6

而荞麥面是由荞麥制成的一種粗糧面條。雖然沒有其他面條白皙誘人，營養價值卻極其豐富。

富含礦物質、纖維素、蛋白質含量高達11%~13%，維生素b1、b2小麥粉的3～20，孩子吃可以促進健康生長！

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）7

咱們這款采用純荞麥制成，面的顔色都是荞麥的本色，Q彈勁道，低GI(升糖指數低)，比同等重量的普通面條熱量低50-100kcal。

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）8

根據衛生部出台的《食品營養标簽管理規範》中規定“低脂”食品的标準值是低于3g／100g。

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）9

而我們的荞面面脂肪含量僅為2g／100g，豐富的膳食纖維，增加飽腹感，有助于控制食欲和熱量的攝入。

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）10

對于正在減脂、擔心血糖調節不穩定的朋友來說，這款純荞麥面是再适合不過的了！

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）11

源自海拔1000米以上的高原環境，遠離污染，日均16小時的充足日照，農場直接收割，層層嚴格把關，經過安全加工和質檢，才有了這一把健康營養的荞麥面。

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）12

比起一般的面條，更讓人欣喜的是它即食！免煮！的特點，吃法多樣，可以開水浸泡，或直接用溫水、甚至是涼水泡發15-20分鐘就可以了。

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）13

泡完後筋道軟膩，面條根根分明，更易吸收湯汁。可以拌入喜歡的醬料，或是熬好的湯汁，省事又美味，醬汁的酸辣、面的麥香、面條的爽滑在舌尖綻放，超級享受！

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）14

還可以加入各種蔬菜炒着吃，筋道滑溜，鮮香十足，吃起來超過瘾~

拌荞麥面排行榜前十名（代餐優選即食荞麥面）15

天然又健康的粗糧荞麥面，更适合全家人食用哦！一袋150g，正好是一頓午餐/晚餐主食的份量。

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