女人“奔三”，就應該多懂得一些養生的知識了，不過，一提到到養生，很多女性朋友就隻知道一個勁地吃紅棗。其實，生活中好吃的養生美味太多，不要再吃紅棗了，下面推薦的這幾款，都是當今的網紅養顔美食，每一款可都不比紅棗差呢，下面來看一看，還有哪款是你沒吃過的呢？
葡萄梅子
太好吃了，簡直就停不下來，外面的梅子酸酸的，裡面的葡萄甜甜的， 咬一口，口感層次豐富，絕對是讓人上瘾的一款辦公室必備零食。
我也是經過朋友推薦才知道的，在此也分享給你們，要吃哦！絕對是提神醒腦之物！萬一被同事發現，絕對搶光光！
七白糕
七白糕，顧名思義，就是由7種白色食材制作而成，具體為：杏仁、脫脂乳粉、百合、藕粉、山藥、蓮子，以及銀耳。
經過這些高檔食材合理搭配後制作出來的這款小食，可以說是“以白養白”。
口感和口味也相當地贊，估計沒有哪個女性朋友能夠拒絕它的！
所以，如果你長期面對電腦，面色暗黃無光澤；或者長期使用化妝品，面容憔悴瑕疵多；也不注意防曬，皮膚老化快；那就來一盒吧！絕對适合你！
黑棗
無核野生黑棗可以說是北方的經典特産，很多南方的朋友壓根沒見過。
這種黑棗營養特别好，我們小時候山上特别多，經常摘來吃，不過那時候不知道吃它有什麼用，就隻是覺得香甜而已。
現在才知道，它不僅含有豐富的鈣、鐵、蛋白質等微量元素，還被稱為“營養倉庫”。
一口咬下去，口感和味道更是好吃到爆！有點甜但不是很甜，軟軟的，糯糯的......
女性多吃尤其好，比紅棗更營養更美味！
懷姜膏
懷姜膏我在哺乳期間真沒少喝，這個是用水一沖就能喝，因為有人推薦給我說，這個喝了很下奶，所以，我一直都有喝，效果還真不錯。
除了以上好處，平日裡我也有喝它來美容養顔，很滋補，味道也很好喝，辣辣的甜甜的，超愛！而且我一般買的是比較貴的那種。
因為隻有貴的裡面所用的食材才比較斟酌，比如有阿膠、生姜、紅糖、枸杞、紅棗、麥芽、山藥，以及蜂蜜等。
黑芝麻核桃糕
這款零食，看起來特别像阿膠糕。
但是，它沒有阿膠糕的“身價”，卻有着阿膠糕的美味，營養上也遜色不了多少。
打開包裝的時候，發現味道特别正宗， 正是我喜歡的那個味道和口感。
具體點，可謂軟糯香一應俱全，甜度也剛剛好，越嚼越香，而且，絲毫不會粘牙，口感很棒。核桃和枸杞也還是看得見的新鮮，總之，很好吃！
小袋獨立包裝也特别适合外出時候帶，很貼心！
好了，5款營養小零食我們就分享到這裡了，還沒吃過的朋友，一定要買來嘗嘗哦，絕對每一款都讓你上瘾！
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