網絡上有個關于情侶之間秀恩愛的段子，一個男人在痛風發作的時候，依然願意忍痛開車陪你去海邊吹風，說明真的很愛你。段子就是段子，聽後一笑而過，痛風患者應該知道，發作時痛不欲生，走路尚不容易，更何況開車幾小時去海邊呢?正因如此，患者在平時的飲食中也很講究，不敢随便吃喝，不能喝酒大家是知道的，除了酒，其他飲品能不能喝呢?

茶、牛奶、果汁、咖啡、豆漿，有痛風的人能喝哪個，不能喝哪個?

有痛風的人可以喝茶嗎?問這句話的人應該是茶文化愛好者，平時愛喝茶。茶的品種有很多，大多數茶都是可以喝的，但是不建議喝濃茶，如果你是痛風患者，可以喝淡茶，對尿酸影響不大。奶茶則不建議大家喝，因為奶茶算不上茶，充其量就是飲料，最好不喝。

牛奶可以适當飲用，對尿酸的影響很小。喝牛奶的人看似很多，但是還有很多人鈣質不足，特别是45歲以上的中老年人，骨質疏松比例很大，因此牛奶應适當補充。最好選擇純牛奶、全脂奶粉，帶有乳飲品或乳酸菌字樣的就别選了，基本上屬于飲料類，鈣含量很少，不建議喝。

水果汁不建議喝，蘋果汁、葡萄汁、橙汁是我們經常喝的，嘌呤含量很低，但是果汁糖分多，進入人體後會影響尿酸代謝，所以還是要避免喝果汁，不能大量飲用。有的人會問，果汁不能喝，水果是不是也不能吃了?不是這樣，水果是可以吃的，但是要挑含糖量低的水果，比如說蘋果、櫻桃、柚子等等。

咖啡可以少量飲用，但是喝咖啡的時候不要加糖和奶精，可以加少量的牛奶。雖然有研究說咖啡對控制尿酸有幫助，但是研究群體是外國人，我國人民沒有長期喝咖啡的習慣，偶爾喝一兩杯對尿酸不會産生有利影響，反而容易導緻神經興奮睡不着覺，所以大家沒有必要專門喝咖啡降尿酸，如果你平時不愛喝咖啡，那麼可以不喝。

豆漿可以少量飲用，因為豆漿在研磨的過程中加了很多水，嘌呤含量被稀釋，喝一點沒關系，另外豆制品也是可以吃的，其中含有豐富的蛋白質，對身體有好處。但是黃豆、綠豆、綠豆芽之類的食物，不建議大家食用，嘌呤含量很高。

如果你實在不知道什麼飲品能喝，什麼飲品不能喝，那麼就喝水，礦泉水、純淨水、白開水都可以，它成分簡單，對人體負擔小，科學地喝水還能稀釋尿酸，促進尿酸排洩。人體正常運轉離不開水，痛風患者更要多喝水，随身攜帶一個保溫杯放在公司或包裡，在床頭放一個保溫杯，想喝的時候随時拿起來喝，不要等渴了才喝。

看完文章相信大家對哪些飲品能喝應該有所了解，希望能夠幫助到大家。如果有些飲品你已經喝過了，也不用太擔心，偶爾喝一次不會造成太大影響，重要的是在以後嚴格控制，不能放任自己喝太多。

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