腳踝在哪?腳踝就是小腿與腳之間左右兩側突起的位置腳踝也可以叫踝關節,是腳與腿相連的部位,包括7塊跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼,由胫骨遠端關節面和腓骨遠端及距骨構成,通過韌帶進行連接,現在小編就來說說關于腳踝在哪?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
腳踝就是小腿與腳之間左右兩側突起的位置。腳踝也可以叫踝關節,是腳與腿相連的部位,包括7塊跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼,由胫骨遠端關節面和腓骨遠端及距骨構成,通過韌帶進行連接。
腳踝其實是比較脆弱的,日常要注意避免讓腳踝被磕碰,運動前注意腳踝的熱身運動,否則很容易扭傷。
日常穿褲子不宜露腳踝,也就是平時說的露腳脖子,腳踝是聯系心髒的重要樞紐,分布着淋巴管、血管、神經等組織,經常露腳脖子,極其容易時身體受寒,從而引發身體一系列的機能功能下降。
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