現在生活條件越來越好,很多人不管是因為工作還是平常生活,都喜歡去外面吃飯,不僅簡單還好吃,這樣一來,抽煙喝酒也就非常多,我國抽煙人數也是特别的多,雖然能夠緩解壓力,讓人放松,但是,抽煙對肺部以及身體别的部位都有很大的傷害,前不久在醫院看到吸煙者的肺,都是黑色的毒素。其實,我們身邊就有很多事物能夠幫助我們排出肺部毒素。
它是肺部“清潔器”,家家戶戶都有,2天喝一次,排出肺部毒素。“它”是什麼呢?它就是薄荷,薄荷清涼,具有潤喉清肺的效果,大家可以在自家陽台種植一盆薄荷,泡水喝也方便。一起來看看小編做的黃瓜薄荷水吧,味道也非常的不錯。
黃瓜薄荷飲
By 1
配料:
薄荷葉 适量、雪碧 1罐、黃瓜 半根
烹饪步驟:
1.制作薄荷冰塊,薄荷葉洗淨後放入冰格中
2.凍好的薄荷冰
3.黃瓜削薄片
4.貼在杯壁上
5.放入薄荷冰塊
6.倒入雪碧
烹饪小貼士:
1、薄荷葉的葉片較厚,多呈橢圓形,而且葉片比其他茶葉要稍微大些。如果是嫩芽葉制成的,則外形粗壯、卷曲、基本上不會有茸毛。
2、新鮮薄荷應該要包入塑料袋中,然後置入冰箱泠藏;也可以放入置冰盒,作成冰塊保存。而幹燥薄荷葉可放入密封罐、保鮮盒中,擺于幹燥、陰涼通風處保存,避免它出現發黴的現象,也可以放入冰箱泠藏,這樣的方法是很有效的了,可以幫助我們很好的把薄荷保存好,能夠起到很不錯的養生功效。
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