香蕉吃多了會怎麼樣?适量的吃香蕉對于身體是有益的,任何食物都是應該适可而止,吃多了對身體就會造成影響,下面我們就來說一說關于香蕉吃多了會怎麼樣?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
适量的吃香蕉對于身體是有益的,任何食物都是應該适可而止,吃多了對身體就會造成影響。
過量的吃香蕉容易加重胃腸負擔,使腸道消化系統紊亂,就會引起腹痛、腹瀉。
還有香蕉裡邊含有的微量元素以及鉀元素比較高,吃多了就會引起血中鉀、鎂含量升高,對于心血管系統會造成抑制的作用。
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